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【無骨】鯖缶キャベツのしょうが蒸し
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【無骨】鯖缶キャベツのしょうが蒸し-レシピのメイン写真

【無骨】鯖缶キャベツのしょうが蒸し

JA全農青果センター
JA全農青果センター @cook_seikacenter

電子レンジで作れる、しっかりした副菜。
このレシピの生い立ち
農家の無骨メシ鯖缶キャベツのアレンジレシピです。

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【無骨】鯖缶キャベツのしょうが蒸し

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農家の無骨メシ鯖缶キャベツのアレンジレシピです。

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材料

1~2人分
  • 鯖の水煮缶 1缶
  • キャベツ 1/4個
  • めんつゆ 小さじ1
  • おろししょうが 小さじ1
  • ごま油 大さじ1
  • 炒りゴマ お好みで
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作り方

  1. 1

    お皿に大きめにカットしたキャベツ、
    サバ缶を汁ごと入れる。

  2. 2

    軽くラップをかけ、電子レンジ500wで
    約5分間加熱する。
    (キャベツが好みのやわらかさになるまで)

  3. 3

    めんつゆ、しょうが、ごま油を加えてよ
    く混ぜる。

  4. 4

    お皿に盛りつけてゴマをかけたら完成。

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JA全農青果センター
JA全農青果センター @cook_seikacenter
2022/11/10 06:58に公開
おいしい国産の野菜や果物を使った料理を紹介していきます。簡単でたくさん食べられるおすすめレシピです!JA全農青果センターオリジナルコンテンツ「農家の無骨メシ」はこちら→公式HP:https://noukanobukotsumeshi.jp/インスタグラム:https://www.instagram.com/noukano_bukotsu_meshi/?hl=ja
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サバ 缶詰 キャベツ

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