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私の定番 HB食パン (塩分少なめ)
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私の定番 HB食パン (塩分少なめ)-レシピのメイン写真

私の定番 HB食パン (塩分少なめ)

naoking216
naoking216 @cook_40365496

毎朝食べるパンなので塩分少なめ!
牛乳で脂肪分とCaを補う。黒砂糖でミネラル分を
このレシピの生い立ち
アレンジは、青汁や紅茶の葉を入れたり、牛乳の代わりに豆乳、アーモンド効果にしてみたり。
適当に変更します

毎朝食べるパンなので塩分少なめ!
牛乳で脂肪分とCaを補う。黒砂糖でミネラル分を
このレシピの生い立ち
アレンジは、青汁や紅茶の葉を入れたり、牛乳の代わりに豆乳、アーモンド効果にしてみたり。
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私の定番 HB食パン (塩分少なめ)

naoking216
naoking216 @cook_40365496

毎朝食べるパンなので塩分少なめ!
牛乳で脂肪分とCaを補う。黒砂糖でミネラル分を
このレシピの生い立ち
アレンジは、青汁や紅茶の葉を入れたり、牛乳の代わりに豆乳、アーモンド効果にしてみたり。
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毎朝食べるパンなので塩分少なめ!
牛乳で脂肪分とCaを補う。黒砂糖でミネラル分を
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アレンジは、青汁や紅茶の葉を入れたり、牛乳の代わりに豆乳、アーモンド効果にしてみたり。
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材料

  • 強力粉 250g
  • 塩 2〜2.5g
  • 砂糖(黒砂糖) 8〜10g
  • バター 8〜10g
  • ドライイースト 3g
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作り方

  1. 1

    PanasonicHBに材料を入れて
    メニュー2でセット。何も変えずに

  2. 2

    アレンジは、牛乳を投入やアーモンド効果にしてみたり

    • 私の定番 HB食パン (塩分少なめ)作り方2写真

コツ・ポイント

おっさんの朝食用なので、毎週焼いてます。
しかし塩分は控えめにしたい。
血圧はまだ大丈夫なのですが、脂質にも注意が必要なので、バターも少なめ。牛乳で。
(生クリームはダメ!入れたら美味しいのはわかってるけど、日常使用なので笑)

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naoking216
naoking216 @cook_40365496
2022/11/13 05:16に公開
単身赴任中のご飯。 日記ですが、よろしくお願いします。困った時は参考にさせて頂いております。家にパナのビストロフルスペック買ったら、アパートでも欲しくなってしまいマイスペックを導入。これからはグリル活用していきたいのでよろしくおねがいします!(^^)v 1人なのでズボラ料理の記録をしていこうと思います。
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このレシピのキーワード

食パン バター 強力粉 黒糖

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21071493
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