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まろやか豆乳寄せ鍋
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まろやか豆乳寄せ鍋-レシピのメイン写真

まろやか豆乳寄せ鍋

イオン
イオン @cook_40093052

海鮮や油揚げの野菜巻きを串に刺した、ピンチョス風の寄せ鍋レシピ♪うまみのあるスープに豆乳を加え、まろやかに仕上げます。
このレシピの生い立ち
市販の寄せ鍋つゆに豆乳を加えてまろやかに仕上げました。一口サイズの具材を串に刺すだけで、見た目も楽しいピンチョス風の鍋に仕上がります♪

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海鮮や油揚げの野菜巻きを串に刺した、ピンチョス風の寄せ鍋レシピ♪うまみのあるスープに豆乳を加え、まろやかに仕上げます。
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材料

2人分(30分)
  • ほたて 4個
  • えび 4尾
  • たこ(ゆで) 60g
  • えのきだけ 1/4袋
  • 春菊 1/4束
  • にんじん 1/3本
  • 木綿豆腐 1/4丁
  • 油揚げ 3枚
  • 焼き鳥(冷凍・串・味付けなし) 4本
  • 豆乳(無調整) 100ml
  • コチュジャン 適量
  • 【A】
  • 寄せ鍋つゆの素(市販) 3袋
  • 水 600ml
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作り方

  1. 1

    えのきだけは石づきを取り、手でほぐす。春菊は長さ5cmに切る。にんじんは千切りにする。豆腐は2cm角の棒状に切る。

  2. 2

    油揚げは熱湯をかけて油抜きし、包丁で切り込みを入れて開き、縦半分に切る。
    焼き鳥串は冷蔵庫で解凍する。

  3. 3

    <2>に<1>をそれぞれのせてくるくると巻き、3等分に切る。4種類作り、それぞれ串に刺す。

  4. 4

    串にほたて、えび、ぶつ切りにしたたこを刺す。

  5. 5

    鍋に【A】を入れて火にかけ、沸騰したら<3>、<4>、<5>を入れ、火が通るまで加熱する。

  6. 6

    豆乳を加えて軽く温め、お好みでコチュジャンを添える。

コツ・ポイント

野菜を油揚げで巻くことで食べやすく、見た目も彩り良く仕上がります。
ほたてやえびの海鮮串に、市販の焼き鳥串を合わせて具沢山に♪

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イオン
イオン @cook_40093052
2022/12/06 03:02に公開

このレシピのキーワード

寄せ鍋 エビ 春菊 豆乳 えのき 帆立貝 にんじん たこ コチュジャン もめん豆腐 油揚げ

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