小松菜入りカルボナーラ的おからサラダ

アグリー農園
アグリー農園 @cook_40055103

野菜をたくさん入れた洋風おからサラダです。シャキシャキした食感で、黄身をのせるとカルボナーラみたいな風味がします!
このレシピの生い立ち
あんまり好まれないおからサラダをもっと洋風にしてみたら、子供も男性も美味しく食べてくれました!

小松菜入りカルボナーラ的おからサラダ

野菜をたくさん入れた洋風おからサラダです。シャキシャキした食感で、黄身をのせるとカルボナーラみたいな風味がします!
このレシピの生い立ち
あんまり好まれないおからサラダをもっと洋風にしてみたら、子供も男性も美味しく食べてくれました!

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材料

4人分
  1. おから 150g
  2. 小松菜 2束
  3. ベーコン 50g
  4. コーン 80g
  5. 紫玉ねぎ 1/4個
  6. 牛乳 200ml
  7. 鶏ガラスープの素 小さじ1
  8. 小さじ1/2
  9. 粉チーズ 大さじ2
  10. バター 小さじ1
  11. 粗挽きコショウ 好みで
  12. 黄身 好みで

作り方

  1. 1

    ベーコンは角切り、紫玉ねぎはみじん切り、小松菜は茎は小口切りで葉は細かく刻みます。

  2. 2

    フライパンにバターを入れてベーコンを炒め、小松菜も入れて炒めます。

  3. 3

    おからとコーンも入れて炒めます。

  4. 4

    パラパラしだしたら、食感を残すために、紫玉ねぎは最後に加えて炒めます。

  5. 5

    牛乳に鶏ガラスープの素と塩を入れて混ぜ合わします。

  6. 6

    ④に⑤を入れて、大きく混ぜ合わせ炒めます。

  7. 7

    粉チーズを入れて、混ぜ合わせたら出来上がりです!

  8. 8

    お好みで、粗挽きコショウと黄身をのせて崩しながら食べます。

コツ・ポイント

残り野菜を使うと冷蔵庫の掃除にもなります。野菜に火を通し過ぎるとシャキシャキ感が弱くなります。生クリームやとろけるチーズも入れるとコクが出て美味しいです。

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三重県は名張、四方を森に囲まれた山間できれいな水とたっぷり光を浴びさせ水耕栽培で小松菜、水菜、リーフレタス、フリルアイス等を愛情いっぱいに育てています。「食は命」です。私たちはその「命」に関わる部分で働き、素晴らしい「命」の輝きを育み、安心を食卓に届けたいと願っています。アグリー農園のお野菜を使ったスタッフおすすめのレシピをお届けします♪http://agree-nouen.com/
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