超簡単!なんちゃって大学いも

♡ひでぽん♡
♡ひでぽん♡ @cook_40296370

さつまいもに餡を絡めるだけ。揚げずに短時間で簡単にできます☆お弁当やおやつにどうぞ!
このレシピの生い立ち
サラダに使ったさつまいものあまりでもう一品(^^)

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さつまいもに餡を絡めるだけ。揚げずに短時間で簡単にできます☆お弁当やおやつにどうぞ!
このレシピの生い立ち
サラダに使ったさつまいものあまりでもう一品(^^)

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材料

2〜3人分
  1. さつまいも(大きめ) 1/2本
  2. 100cc
  3. ☆みりん 大さじ1
  4. ☆しょうゆ 大さじ1
  5. ☆砂糖 大さじ1
  6. ごま 適量
  7. 片栗粉 適量

作り方

  1. 1

    さつまいもを食べやすい大きさに切り、蒸すか茹でる。

  2. 2

    小鍋に☆の材料を全て入れ、中火にかける。その間に、水:片栗粉=2:1で混ぜ水溶き片栗粉を作る。

  3. 3

    沸騰してきたら、木ベラなどでよく混ぜながら少しずつ水溶き片栗粉を入れてとろみをつける。

  4. 4

    ごま塩と①のさつまいもを鍋に入れ餡を絡める。

  5. 5

    盛りつけて完成!

コツ・ポイント

・水溶き片栗粉は、鍋をよく混ぜながら加える。
・さつまいもは茹でてもレンチンでもOKですが、甘みが増すので蒸すのがおすすめです。
・子ども向けに今回皮はむいています。

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台所がわたしの部屋\( ˆoˆ )/料理大好き2児の母です。爆食兄弟のために美味しいレシピを試行錯誤中!皆さまいつもつくれぽやいいねをありがとうございます♡離乳食・幼児食コーディネーター取得(2022.5)☆
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