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ゴロゴロお野菜の和風ハンバーグ
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ゴロゴロお野菜の和風ハンバーグ-レシピのメイン写真

ゴロゴロお野菜の和風ハンバーグ

junsuk♡
junsuk♡ @cook_40095404

寒い日にピッタリ!
ほっこりお野菜が美味しい!煮込みハンバーグです

このレシピの生い立ち
ハンバーグの付け合わせを別に作るより、煮物も兼ねて一緒に食べられるのが良いなと、作り始めました。
もうずっと我が家の味です。

寒い日にピッタリ!
ほっこりお野菜が美味しい!煮込みハンバーグです

このレシピの生い立ち
ハンバーグの付け合わせを別に作るより、煮物も兼ねて一緒に食べられるのが良いなと、作り始めました。
もうずっと我が家の味です。

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ゴロゴロお野菜の和風ハンバーグ

junsuk♡
junsuk♡ @cook_40095404

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ほっこりお野菜が美味しい!煮込みハンバーグです

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ハンバーグの付け合わせを別に作るより、煮物も兼ねて一緒に食べられるのが良いなと、作り始めました。
もうずっと我が家の味です。

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ほっこりお野菜が美味しい!煮込みハンバーグです

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材料

3人分
  • *合挽き肉 500g
  • *玉ねぎ(みじん切り) 1/2個
  • *パン粉 1/2カップ
  • *牛乳 1/2カップ
  • *卵 1個
  • *塩コショウ 適宜
  • *ナツメグ(あれば) 少々
  • *にんにく(細かいみじん切り) 1片
  • 和風だし(濃いめ) 2カップ
  • 大根 6〜10センチ分
  • れんこん 10センチくらい
  • 人参(乱切り) 1/2本
  • ブロッコリー 6房くらい
  • 生しいたけ 3個
  • ☆ しょうゆ(あれば薄口) 大さじ1
  • ☆ 酒 大さじ1
  • ☆ みりん 大さじ1
  • ☆砂糖 小さじ1
  • ☆ めんつゆ 大さじ1
  • 分量外
  • サラダ油 大さじ1
  • 酒 大さじ1
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作り方

  1. 1

    煮込み用の野菜を切ります。
    大根→2センチくらいの幅の半円。面取り。
    れんこん→1センチくらいの半円。好きな量で。

  2. 2

    ブロッコリー→予め茹でておく。
    しいたけ→笠に十字に切り込みを入れ、軸は落とす。

  3. 3

    鍋に水を入れて、濃いめに出汁を取ります。

  4. 4

    ①の野菜と椎茸を出汁の中に入れて、味を染み込ませながらしばらく煮ます。

  5. 5

    ハンバーグを作ります。

  6. 6

    *の材料をよく混ぜ合わせ、捏ねて、1個100gのハンバーグを作ります。(ひとり2個計算)

  7. 7

    熱したフライパンにサラダ油をひき、ハンバーグを両面焼きます。

  8. 8

    裏表返したら、酒少々を振って、蓋をして蒸し焼きにします。
    上から押したりすると肉汁が出てしまうので絶対に押さないこと。

  9. 9

    野菜に味が染みたら、鍋にハンバーグを入れて、サッと煮込み、さらに盛り付けていただきます。

コツ・ポイント

野菜の下茹でや、ハンバーグを作ったり、手間はかかりますが、副菜を作ると思えば、一石二鳥かなと(笑)
お出汁を取るのがめんどうなら、白だしでつゆを作っても大丈夫です。
にんにくはお好みで入れなくても大丈夫です(^^d

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junsuk♡
junsuk♡ @cook_40095404
2022/11/14 05:18に公開
レシピを残す娘も居ないし備忘録にと始めたクックパッドでしたが最近は息子がこれを見て母の味を伝承中(^^;)そろそろ定番を残そうかと整理中です(^^) お楽しみに♡
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このレシピのキーワード

ハンバーグ 大根 しいたけ にんじん れんこん ブロッコリー にんにく 牛乳 卵 酒 玉ねぎ 合い挽き

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