キャベチン

クックGCT6KS☆
クックGCT6KS☆ @cook_40373213

レンジで作るキャベツのおひたしです。
このレシピの生い立ち
アレルギーの子供に手軽に食べられる野菜料理として食卓に出しています。

キャベチン

レンジで作るキャベツのおひたしです。
このレシピの生い立ち
アレルギーの子供に手軽に食べられる野菜料理として食卓に出しています。

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材料

二人分
  1. キャベツ 1/8玉
  2. めんつゆorドレッシング 適量

作り方

  1. 1

    キャベツを細く切り、耐熱ボウルに入れ、ラップをかけて、1分〜1分半レンジでチンする。

  2. 2

    お好きなドレッシングやめんつゆをかけて完成。

コツ・ポイント

我が家のレンジは700w1分20秒で作ってます。

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マルチアレルギーの子供がいるのに料理が苦手。レンジやトースターを使って、簡単にすぐ作れるようなレシピをのせようと思います。
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