低糖質アップ！全粒粉パン！
kojamin @cook_40250745
前回のレシピをもっと低糖質にしたくていろいろと置き換えてみました！ついでに以前に作ったドライニンジンの葉っぱも！
このレシピの生い立ち
もっともっとヘルシーにと家にある物で置き換えたら意外と上手く出来た〜、ニンジンの葉っぱで栄養も抜群！
低糖質アップ！全粒粉パン！
前回のレシピをもっと低糖質にしたくていろいろと置き換えてみました！ついでに以前に作ったドライニンジンの葉っぱも！
このレシピの生い立ち
もっともっとヘルシーにと家にある物で置き換えたら意外と上手く出来た〜、ニンジンの葉っぱで栄養も抜群！
作り方
- 1
ホームベーカリーに全材料入れて一時発酵まで済ませる
- 2
12等分に分割する。濡れたフキンをかぶせてベンチタイム15分。
-
- 3
もう一度丸め直して成形。
オープン発酵機能で40分発酵。 - 4
オープンを190度に予熱しておく。
15分焼成。出来上がり！
冷めたら冷凍して必要な時に自然解凍してお弁当にバッチリ！ - 5
オススメはほうれん草とニンジンナムルとサラダチキンをサンドしたら低糖質バーガーの出来上がり！
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21075277
