糖質制限★手羽中の唐揚げ
思い立ったら簡単にすぐ食べれるお肉レシピです。
このレシピの生い立ち
糖質ダイエットとコラーゲン摂取が同時に可能なレシピを作りたくて
作り方
- 1
肉にフォークでブスブス穴を開ける。もしくは包丁で真ん中に切れ目を入れて火を通りやすくする
- 2
下味はクレイジーソルトの緑色のほうで。
あとは片栗粉をつけて揚げるだけ
コツ・ポイント
切れ目をいれること！
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