CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
干し豆腐の牛肉ピーマン青唐辛子炒め
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
干し豆腐の牛肉ピーマン青唐辛子炒め-レシピのメイン写真

干し豆腐の牛肉ピーマン青唐辛子炒め

火水流整体術院
火水流整体術院 @cook_40054450

塩味のシンプルな炒め物でヘルシーなのにその味と食感のおかげなのかとっても美味☆最近干し豆腐が販売店が増えているのでぜひ!
このレシピの生い立ち
ここ数年国内で干し豆腐が食べられるようになってきたので中国食材店を探したところ干し豆腐の取扱店が多くあり安価で入手可能と知ってから使うことが多くなった。
通常は、四川風の麻辣(マーラー:しびれからい)にするが今回は某店で食べた塩味を再現。

塩味のシンプルな炒め物でヘルシーなのにその味と食感のおかげなのかとっても美味☆最近干し豆腐が販売店が増えているのでぜひ!
このレシピの生い立ち
ここ数年国内で干し豆腐が食べられるようになってきたので中国食材店を探したところ干し豆腐の取扱店が多くあり安価で入手可能と知ってから使うことが多くなった。
通常は、四川風の麻辣(マーラー:しびれからい)にするが今回は某店で食べた塩味を再現。

もっと読む

干し豆腐の牛肉ピーマン青唐辛子炒め

火水流整体術院
火水流整体術院 @cook_40054450

塩味のシンプルな炒め物でヘルシーなのにその味と食感のおかげなのかとっても美味☆最近干し豆腐が販売店が増えているのでぜひ!
このレシピの生い立ち
ここ数年国内で干し豆腐が食べられるようになってきたので中国食材店を探したところ干し豆腐の取扱店が多くあり安価で入手可能と知ってから使うことが多くなった。
通常は、四川風の麻辣(マーラー:しびれからい)にするが今回は某店で食べた塩味を再現。

塩味のシンプルな炒め物でヘルシーなのにその味と食感のおかげなのかとっても美味☆最近干し豆腐が販売店が増えているのでぜひ!
このレシピの生い立ち
ここ数年国内で干し豆腐が食べられるようになってきたので中国食材店を探したところ干し豆腐の取扱店が多くあり安価で入手可能と知ってから使うことが多くなった。
通常は、四川風の麻辣(マーラー:しびれからい)にするが今回は某店で食べた塩味を再現。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  • 牛肉(ステーキ用) 150g~200g
  • 塩・こしょう 少々
  • 紹興酒(日本酒でもOK) 大さじ1/2
  • 花椒パウダー お好みの分量(今回は小さじ1)
  • 片栗粉 牛肉に薄く付け叩く
  • にんにく(つぶしてみじん切り) 1かけら
  • しょうが(つぶしてみじん切り) にんにくと同量
  • 油 大さじ1+大さじ1
  • 青唐辛子 中から大を5本(今回は10本)
  • (ピーマン+唐辛子 1個か2個+お好みの分量)
  • 干し豆腐(戻したもの) 100gていど
  • 中華ダシの素 大さじ1
  • 紹興酒(日本酒でもOK) 大さじ1
  • 香菜(シャンツァイ、パクチー) お好みの分量(多めがお奨め!)
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    冷凍の干し豆腐を時間があれば冷蔵庫に、なければ常温で自然解凍しておく。
    今回使用したタイプなら室温で1時間で十分でした。

    • 干し豆腐の牛肉ピーマン青唐辛子炒め作り方1写真
  2. 2

    きしめんほどの幅に切り、薄く剥がし3~4分茹で冷やす。
    今回は1パックを半分に切って縦に4本に切り、10枚に剥がした。

    • 干し豆腐の牛肉ピーマン青唐辛子炒め作り方2写真
  3. 3

    牛肉を削ぎ切りにしたら、塩コショウをしてから紹興酒と花椒パウダーも振りかける。
    10分程おいても良いし、面倒なら次へ。

    • 干し豆腐の牛肉ピーマン青唐辛子炒め作り方3写真
  4. 4

    片栗粉をまぶし余分な粉は叩いておく。

    • 干し豆腐の牛肉ピーマン青唐辛子炒め作り方4写真
  5. 5

    熱したフライパンに油を入れ肉の両面を焼き、

    • 干し豆腐の牛肉ピーマン青唐辛子炒め作り方5写真
  6. 6

    お皿に取取り置く。

    • 干し豆腐の牛肉ピーマン青唐辛子炒め作り方6写真
  7. 7

    にんにくと生姜はつぶしてから粗みじん切りに、青唐辛子はヘタを取り去り、縦切りでタネも入れる。

    • 干し豆腐の牛肉ピーマン青唐辛子炒め作り方7写真
  8. 8

    熱したフライパンに油を入れたらにんにくと生姜をサッと炒める。

    • 干し豆腐の牛肉ピーマン青唐辛子炒め作り方8写真
  9. 9

    青唐辛子、またはピーマンと唐辛子を加えてサッと炒めたら、

    • 干し豆腐の牛肉ピーマン青唐辛子炒め作り方9写真
  10. 10

    そこに干し豆腐をバラバラになるように1枚づつ素早く加えてしっかりと炒める。

    • 干し豆腐の牛肉ピーマン青唐辛子炒め作り方10写真
  11. 11

    肉を戻してサッとからめれば完成。

    • 干し豆腐の牛肉ピーマン青唐辛子炒め作り方11写真
  12. 12

    鶏ガラだしや中華ダシを加えてから味をみて、足らなければ塩を加える。

    • 干し豆腐の牛肉ピーマン青唐辛子炒め作り方12写真
  13. 13

    紹興酒を加えてフタをして少しだけ蒸し煮にする。

    • 干し豆腐の牛肉ピーマン青唐辛子炒め作り方13写真
  14. 14

    フタを外してサッと炒めたら、

    • 干し豆腐の牛肉ピーマン青唐辛子炒め作り方14写真
  15. 15

    お皿に移す。

    • 干し豆腐の牛肉ピーマン青唐辛子炒め作り方15写真
  16. 16

    香菜(シャンツァイ、こうさい、パクチー)の葉を刻んだものをトッピングする。
    食べる時にはかき混ぜてどうぞ!

    • 干し豆腐の牛肉ピーマン青唐辛子炒め作り方16写真

コツ・ポイント

・干し豆腐は戻し1枚1枚はがす
・青唐辛子の分量はお好みで
・辛みが苦手ならタネを抜くかそれでもダメならピーマンの縦切りで代用する
・紹興酒の代わりに日本酒でもOKだが、味と香りはまったく異なるのでできれば…
・下味の花椒粉はできれば

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

火水流整体術院
火水流整体術院 @cook_40054450
2020/09/03 14:28に公開
料理経験ゼロでスペインへ留学。4年間は日本食を食べたくて自炊。現地の料理人達からプロの技を習い料理に夢中。25年間スペイン語技術通訳者として働き、スペイン長期滞在時にはレストランの厨房でお勉強も。現在は40年の施療経験を生かし整体師として活動。食はクックパッドで。下半身太り解消&股割り指導・柔軟性向上・ストレッチ・どこでも治らなかった腰痛と肩こりは、www.kasuiryu.comへ!
もっと読む

このレシピのキーワード

炒めもの 牛肉 片栗粉 ピーマン 青とうがらし にんにく 日本酒 コリアンダー 豆腐 花椒 トウガラシ しょうが

似たレシピ

その他のレシピ

  1. いちごジャム
  2. 簡単今日の夕飯ピーマンのベーコン巻き副菜
  3. おつまみに♪茹でたこと大根おろしの梅和え
  4. 湯通しめかぶの梅和え
  5. 6/11ヨッチャン☆レンチンお弁当
  1. いなり寿司の皮・絶品おいなりさん・油揚げ
  2. ビニール袋で簡単♡あの味ホットビスケット
  3. 超簡単♪レンジでじゃがバター
  4. サッと出来るアボカドのワサビ醤油マヨ和え
  5. ☆からあげくん風チーズ豆腐ナゲット☆
  6. Crockpot Orange 🍊 Teriyaki Chicken
  7. Chocolate Chip Pumpkin Bread
  8. Wild blueberry bites
  9. Yuzu Berries Souffle Cheesecake
  10. Easy 3 ingredients cookies and cream pie
  1. お弁当に♪ブロッコリーの肉巻き
  2. ナスの味噌マヨ焼き【大量消費】
  3. もちもち*おかずクレープ
  4. 帆立と長芋のグラタン
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21086353
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close