ピーマンのちりめん梅酢和え ご飯のお供に

かまぼこママ
かまぼこママ @cook_40042633

梅酢は体をシャキッとします!ピーマンとしらす干し、厚揚げさえあれば梅酢味付けで見た目も鮮やか!簡単5分かからぬレシピ
このレシピの生い立ち
疲れをとるし、食中毒防止の、梅酢!これで味付け、最高です
五分かからないし、、

#ピーマン  #厚揚げ  #油揚げ
#梅酢
#しらす
#ちりめんじゃこ
#しらす

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材料

  1. ピーマン 1本
  2. 厚揚げ 半個
  3. 油揚げ(厚揚げがなければ
  4. ちりめんじゃこ 大さじ3
  5. しらす干し(ちりめんじゃこなければ
  6. 梅酢 小さじ1

作り方

  1. 1

    ご飯にかけてもいいし、どんぶりにしても!

  2. 2

    ピーマン千切り

  3. 3

    厚揚げ、薄く千切り
    無ければ、油揚げでも

  4. 4

    ピーマンと厚揚げを油しかすに、炒める

  5. 5

    ちりめんじゃこ、またはしらす干しに、梅酢をかけて炒める

  6. 6

    少なめの梅酢を、ピーマンと厚揚げ炒めたとこの、鍋肌にいれる、
    全ての材料まぜあわせる、

  7. 7

    赤みがかったしらすが、綺麗
    盛り合わせる
    出来上がり

  8. 8

    梅酢!しょっぱいので、量に気をつけてください

コツ・ポイント

コツは、梅酢かなり塩辛いから、量に気をつけて!
ちりめんじゃ子も、かなり塩辛いときがありますから、

またピーマンと、厚揚げには
梅酢の色がつかないようにしてください

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かまぼこアーティスト。#食彩の王国 #冷やしおでんレシピ載りました!日本の伝統料理や自然を大切に毎日のメッセージ弁当やお客様のおもてなし料理プレートや伝統料理人 化学調味料は使いません!#かまぼこママ安心素材の無添加のかまぼこ 鈴廣を使います #良質タンパク質はかまぼこ子供と作ろう かまぼこ #かまぼこのある暮らし#kamaboko #フリルかまぼこ  #安心食品 #鈴廣かまぼこ飾り切り
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