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シンプルな蒸しナス!アレンジもgood!
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シンプルな蒸しナス!アレンジもgood!-レシピのメイン写真

シンプルな蒸しナス!アレンジもgood!

セカンドデリシャス
セカンドデリシャス @cook_40321894

ナスの季節には欠かせない蒸しナス。丸ごと蒸して切ってタレに漬けるだけ。手も熱くない!翌日にはサラダに変身します。

このレシピの生い立ち
ナスが出回り始めると必ず登場する蒸しナス。粗熱が取れたら、冷蔵庫で冷やすと又さらに美味しくなります。たくさん作って、一度そのまま食べたら次回はしゃぶしゃぶ用の豚肉と一緒にサラダでどうぞ。応用編はこちらを参考に→レシピID : 21083662

ナスの季節には欠かせない蒸しナス。丸ごと蒸して切ってタレに漬けるだけ。手も熱くない!翌日にはサラダに変身します。

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ナスが出回り始めると必ず登場する蒸しナス。粗熱が取れたら、冷蔵庫で冷やすと又さらに美味しくなります。たくさん作って、一度そのまま食べたら次回はしゃぶしゃぶ用の豚肉と一緒にサラダでどうぞ。応用編はこちらを参考に→レシピID : 21083662

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シンプルな蒸しナス!アレンジもgood!

セカンドデリシャス
セカンドデリシャス @cook_40321894

ナスの季節には欠かせない蒸しナス。丸ごと蒸して切ってタレに漬けるだけ。手も熱くない!翌日にはサラダに変身します。

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材料

2人分
  • ナス 4~5本
  • ☆醤油 大さじ2
  • タレ☆ごま油 小さじ2
  • ☆酢、又は柑橘汁 小さじ1
  • ☆長ネギ(みじん切り) 小さじ1
  • ◎しょうが汁 少々
  • ◎みょうが薄切り又はみじん切り 3本
  • ◎唐辛子粉 少々
  • 大葉(千切り) 2枚
  • ☆印の材料は必須◎はお好みで。
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作り方

  1. 1

    ナスは洗ってへたをつけたまま蒸す。タレを混ぜる。ナスを切る準備をする。竹串をさしてスッと入るようになったら火を止める。

    • シンプルな蒸しナス!アレンジもgood!作り方1写真
  2. 2

    まな板を水でぬらし、竹串でナスのへたの下を刺してまな板の上に載せ、竹串でナスを押さえへたを取り横に半分それを4つに切る。

  3. 3

    ナスは切ったはじからタレの中に入れていく。全部入れたら優しく混ぜて、大葉を入れてサッと混ぜる。

    • シンプルな蒸しナス!アレンジもgood!作り方3写真

コツ・ポイント

蒸したナスは色が他につきやすいので、手で触らず竹串で扱い、まな板も色が付かぬよう水でぬらしておきます。ナスは蒸しすぎないように、刺した時、芯の所でちょっと抵抗があるかなというところで止めると後で崩れ難いです。熱いうちにタレに入れるのがコツ。

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セカンドデリシャス
セカンドデリシャス @cook_40321894
2020/09/02 02:24に公開
食べた時も食べた後も、ずっとその美味しさが続く、、、そんな味を目指しています。Guilt-Free なお菓子。お菓子には、動物性食品、ベーキングパウダー、重曹などは使いません。ノンシュガーのもの以外は、粗製糖、黒糖、メープルシロップ、甘酒などを使います。料理は野菜中心で化学調味料は使いません。後味の良いレシピをお伝えしていきたいと思っています。
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このレシピのキーワード

蒸しなす なす 大葉 みょうが 柑橘 長ネギ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21087866
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