余ったお刺身活用♪ 魚の香草焼き

ぽろっとQちゃん @cook_40338593
前日の残りの少し色が変わってしまった刺身や、大勢での会食の残りの刺身を活用♪火を通してハーブとレモンで爽やかに。
このレシピの生い立ち
家で鍋パーティーをした翌日。冷蔵庫を開けたら刺身盛り合わせが1パックほぼそのまま!(◎_◎;) しかも苦手なサーモンもエビもある…。これは焼くしかない!と焼いて美味しくいただきました♪
余ったお刺身活用♪ 魚の香草焼き
前日の残りの少し色が変わってしまった刺身や、大勢での会食の残りの刺身を活用♪火を通してハーブとレモンで爽やかに。
このレシピの生い立ち
家で鍋パーティーをした翌日。冷蔵庫を開けたら刺身盛り合わせが1パックほぼそのまま!(◎_◎;) しかも苦手なサーモンもエビもある…。これは焼くしかない!と焼いて美味しくいただきました♪
作り方
- 1
大勢で食事をした際などで食べきれず余ってしまった刺身盛り合わせを、
- 2
フライパンにオリーブオイルを熱して、刺身を並べます。
- 3
やや弱火で焼きながら、塩・コショウをバラバラと振りかけます。
- 4
魚の色が変わってきたら、裏返して、乾燥バジル・白ワイン(酒でも可)・レモン汁をふりかけます。
- 5
米粉(小麦粉)を薄くまばらに振りかけて裏返しして、裏面にも粉をサラサラっと振りかけ、少し焦げ目が付く程度に焼きます。
- 6
分量外ですが、作り置きのディルオイル(レシピID:ID21052306)があったので仕上げにかけました。
- 7
皿に盛り付け、野菜を少々添えて出来上がりです。
コツ・ポイント
塩・コショウの加減はお好みですが、コショウ多めがお気に入りです。
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