ネギとすりおろしにんじんから炒めはじめます。

ほうれん草のペーストがあったので加えて

少し水を加えてコトコト炊きます。

柔らかく茹で上がった里芋の皮を外して、お鍋の中で潰します。

コンソメ、ウコン、花椒で味付けしたら、牛乳でゆるめます。

茹で上がったパスタを加えて和えます。

盛りつけしたら、ヘンプオイルをトッピングして、出来上がり。