白だしと水を火にかけ
好きな野菜と肉を適当に切って入れる

ある程度火が通ったら無調整豆乳を入れる(豆乳一緒に入れてもいいけど、ふきこぼれたりする時あるよ

ぐつぐつ煮て出来上がり！
大人は豆板醤とかラー油を入れても美味しいよ！

最後は具材を全部あげて、鍋の締めにご飯を入れて、その上にチーズを入れて豆乳リゾットとして食べれます