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パッククッキングde鶏肉のマーマレード煮
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パッククッキングde鶏肉のマーマレード煮-レシピのメイン写真

パッククッキングde鶏肉のマーマレード煮

やさしや☆みえ
やさしや☆みえ @cook_40375574

ポリ袋に入れて、パッククッキング
加熱時間を延ばすと身がホロホロと骨から外れます
このレシピの生い立ち
ふだんからパッククッキングをしています。お弁当のおかずを増やしたいと思い考案しました。

ポリ袋に入れて、パッククッキング
加熱時間を延ばすと身がホロホロと骨から外れます
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パッククッキングde鶏肉のマーマレード煮

やさしや☆みえ
やさしや☆みえ @cook_40375574

ポリ袋に入れて、パッククッキング
加熱時間を延ばすと身がホロホロと骨から外れます
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ふだんからパッククッキングをしています。お弁当のおかずを増やしたいと思い考案しました。

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材料

2人分
  • 鶏手羽元 8本
  • 塩 ひとつまみ
  • こしょう 少々
  • ★濃口しょうゆ 大さじ1
  • ★マーマレード 大さじ1
  • ★片栗粉 小さじ1
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作り方

  1. 1

    ポリ袋に手羽元を入れ、塩とこしょうを入れ、袋の上から馴染むようにもむ。
    ※きつくもむと袋に穴があくので、やさしく揉む

  2. 2

    ①に★を加え、再度袋の上からよくもむ。

  3. 3

    袋の中の空気をぬきポリ袋の口をしっかりしばる。

    • パッククッキングde鶏肉のマーマレード煮作り方3写真
  4. 4

    鍋に皿を沈め、鍋の六分目位の水を入れ火にかけ沸騰させる。鍋に③の袋を入れ、静かに沸騰を保ちながら40分加熱する。

    • パッククッキングde鶏肉のマーマレード煮作り方4写真
  5. 5

    鍋から袋を取り出し、袋を開け皿に盛りつける。
    ※やけどしないように注意する

コツ・ポイント

ポリ袋は湯せん可能な袋を使ってください。
家庭版真空調理ですので、
ポリ袋に材料を入れたら、しっかり空気を抜いてください。ボウルに水を張り、その中へポリ袋を沈めると水圧で空気がよく抜けます。
ポリ袋の口は、上の方でしっかり縛ってください。

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やさしや☆みえ
やさしや☆みえ @cook_40375574
2022/11/24 13:00に公開
介護食や災害時の料理作りのために、パッククッキングを広めています。
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