✿小松菜のツナサラダ♫✿
shioriのママ @cook_40036805
栄養豊富な小松菜♫鉄分バッチリ!!小松菜☓ツナで間違いない美味しさのサラダ( ꈍᴗꈍ)
このレシピの生い立ち
鉄分が足りない娘へ。
✿小松菜のツナサラダ♫✿
栄養豊富な小松菜♫鉄分バッチリ!!小松菜☓ツナで間違いない美味しさのサラダ( ꈍᴗꈍ)
このレシピの生い立ち
鉄分が足りない娘へ。
作り方
- 1
小松菜は3〜4cmに切り、断熱皿に入れ、ラップをふんわりかけたらレンジ600wで2分加熱し冷水で冷やして水気を切る。
- 2
人参は千切りにして、同じように2分加熱して、冷ましておく。
- 3
ボウルに小松菜、人参、コーン、ツナ、○を加え和えたら完成
-
コツ・ポイント
・小松菜から水分がでるため、よく絞って水気を切ってください。
・最後にブラックペッパーを振っても美味しいです！
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21096840
