✿小松菜のツナサラダ♫✿

Name: ✿小松菜のツナサラダ♫✿
Cuisine: 日本語
Ingredients: 小松菜 1袋; 人参 1/4本; シーチキン 1缶; コーン 60g; ○マヨネーズ 大2; ○酢 小1/2; ○砂糖 小1/2; ○塩こしょう 少々

shioriのママ @cook_40036805

東京都

栄養豊富な小松菜♫鉄分バッチリ!!小松菜☓ツナで間違いない美味しさのサラダ(⁠ ⁠ꈍ⁠ᴗ⁠ꈍ⁠)
このレシピの生い立ち
鉄分が足りない娘へ。

✿小松菜のツナサラダ♫✿

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材料

小松菜 1袋
人参 1/4本
シーチキン 1缶
コーン 60g
○マヨネーズ大2
○酢小1/2
○砂糖小1/2
○塩こしょう少々

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作り方

1

小松菜は3〜4cmに切り、断熱皿に入れ、ラップをふんわりかけたらレンジ600wで2分加熱し冷水で冷やして水気を切る。
2

人参は千切りにして、同じように2分加熱して、冷ましておく。
3
ボウルに小松菜、人参、コーン、ツナ、○を加え和えたら完成

コツ・ポイント

・小松菜から水分がでるため、よく絞って水気を切ってください。
・最後にブラックペッパーを振っても美味しいです！

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shioriのママ @cook_40036805

2022/11/19 05:49に公開

東京都

娘に残したい料理cookpad記録。亡き母から受け継いだ料理を娘へ。「家族が笑顔になる食卓に♫」Instagram⇩https://www.instagram.com/shiorin_m.cook?igsi=MXF1MW5zdjJndnFkdQ%3D%3D&utm_source=qr

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ツナサラダツナコーン小松菜にんじん

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