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豆苗とツナの春雨サラダ
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豆苗とツナの春雨サラダ-レシピのメイン写真

豆苗とツナの春雨サラダ

♡HALUレシピ♡
♡HALUレシピ♡ @halu__home

みんなが大好きな秘伝のツナマヨ♡
アレンジレシピです♡
このレシピの生い立ち
春雨サラダが好きで豆苗と食べたいと思い考案しました♡
豆苗はお野菜が高い時でも比較的お安く手に入りやすかったので経済的にも◎

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材料

4人分
  1. 春雨 1袋
  2. 豆苗 １袋
  3. ごま油 大さじ1
  4. ツナ 1缶
  5. マヨネーズ 大さじ4
  6. めんつゆ 大さじ2
  7. ごま 大さじ3
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作り方

  1. 1

    豆苗を食べやすい大きさに切る

    • 豆苗とツナの春雨サラダ作り方1写真
  2. 2

    耐熱容器に移しラップをして
    レンチン3分

    • 豆苗とツナの春雨サラダ作り方2写真
  3. 3

    ツナマヨを作っておく

    • 豆苗とツナの春雨サラダ作り方3写真
  4. 4

    春雨を湯戻しする

    • 豆苗とツナの春雨サラダ作り方4写真
  5. 5

    レンチン終わった豆苗の
    水分を切っておく

    • 豆苗とツナの春雨サラダ作り方5写真
  6. 6

    湯戻しした春雨の水分をきり
    食べやすいように切る

    • 豆苗とツナの春雨サラダ作り方6写真
  7. 7

    豆苗の上に春雨を入れ
    ごま油さらに加えて混ぜる

    • 豆苗とツナの春雨サラダ作り方7写真
  8. 8

    ツナマヨを入れて混ぜる

    • 豆苗とツナの春雨サラダ作り方8写真
  9. 9

    良く混ぜたらお皿に盛って完成

    • 豆苗とツナの春雨サラダ作り方9写真
  10. 10

    召し上がれ♡

    • 豆苗とツナの春雨サラダ作り方10写真

コツ・ポイント

ごま油を先に混ぜることで
春雨をコーティングするので
時間が経って乾燥して硬くなるのを防ぎます✨

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♡HALUレシピ♡ @halu__home
2020/09/04 23:48に公開
インスタグラム＠halu__homeで発信中のレシピ♡クックパッド限定レシピもあります✨簡単に楽しく時短でできるレシピを発信中！
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