塩ひじきの簡単浅漬け

幸運のスパイス
幸運のスパイス @cook_40360587

ひじきには栄養たっぷり。貧血気味の方の鉄分補給に。きゅうりを食べて体を冷やそう。むくみも改善。
このレシピの生い立ち
塩ひじきを入れて漬けるだけ。ズボラレシピ。

塩ひじきの簡単浅漬け

ひじきには栄養たっぷり。貧血気味の方の鉄分補給に。きゅうりを食べて体を冷やそう。むくみも改善。
このレシピの生い立ち
塩ひじきを入れて漬けるだけ。ズボラレシピ。

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材料

1人分
  1. きゅうり 1本
  2. ひじき 小さじ1
  3. 七味 お好みで

作り方

  1. 1

    塩ひじきを買ってみました。一口大にきゅうりを切ってビニール袋に入れて一晩立てば完成。

コツ・ポイント

きゅうりを浅漬けにアレンジ。ひじきでヘルシー。

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