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朝霞市のご当地グルメ! テフタンメン♪
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朝霞市のご当地グルメ! テフタンメン♪-レシピのメイン写真

朝霞市のご当地グルメ! テフタンメン♪

クッキングSパパ
クッキングSパパ @cooking_s_papa

埼玉県朝霞市のあづま家さんの超人気メニューのテフタンメンを再現してみました!

作り方の動画あり(URLは工程7を参照)

このレシピの生い立ち
●あづま家さんで食べてめちゃくちゃ美味しかったので自分なりに再現してみました!
●あづま家さんでは80歳になる元気で陽気なお母さんが作ってくれます
●YouTubeで『テフタンメン♪』で検索!

埼玉県朝霞市のあづま家さんの超人気メニューのテフタンメンを再現してみました!

作り方の動画あり(URLは工程7を参照)

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●あづま家さんでは80歳になる元気で陽気なお母さんが作ってくれます
●YouTubeで『テフタンメン♪』で検索!

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朝霞市のご当地グルメ! テフタンメン♪

クッキングSパパ
クッキングSパパ @cooking_s_papa

埼玉県朝霞市のあづま家さんの超人気メニューのテフタンメンを再現してみました!

作り方の動画あり(URLは工程7を参照)

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●あづま家さんで食べてめちゃくちゃ美味しかったので自分なりに再現してみました!
●あづま家さんでは80歳になる元気で陽気なお母さんが作ってくれます
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材料

1人分
  • 中華麺(ID:19803102) 1玉
  • 豚骨鶏ガラスープ(ID:21115588) 400㏄
  • 水 100㏄
  • ●キャベツ/白菜 各50g
  • ●玉ねぎ/もやし/豚小間 各30g
  • ●人参/ニラ 各20g
  • ●木耳 10g(戻した状態で)
  • ●合わせ調味料 1人分
  • ●すりおろしニンニク/コチュジャン 各大さじ1
  • 溶き玉子 1個分
  • 青ネギ 少々
  • 合わせ調味料(1人分)
  • 韓国唐辛子 小さじ1
  • ごま油 小さじ1
  • 塩 小さじ1
  • 醤油 小さじ1
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作り方

  1. 1

    具材は全て食べやすい大きさに切っておく

    • 朝霞市のご当地グルメ! テフタンメン♪作り方1写真
  2. 2

    鍋にスープと水を入れて火にかける。
    沸騰したら●の材料を全て入れる。

    • 朝霞市のご当地グルメ! テフタンメン♪作り方2写真
  3. 3

    再沸騰したら弱めの中火に落とす。
    味を見て塩で味を調える。
    5分間ほど煮込み、野菜の旨味を引き出す

    • 朝霞市のご当地グルメ! テフタンメン♪作り方3写真
  4. 4

    煮込んでいる間に麺を茹でる。
    茹で上がったら、しっかり湯切りして丼に入れる

    • 朝霞市のご当地グルメ! テフタンメン♪作り方4写真
  5. 5

    穴あきお玉などを使って、野菜だけを麺の上に載せる。
    具材を全て取り出したら強火にする

    • 朝霞市のご当地グルメ! テフタンメン♪作り方5写真
  6. 6

    沸騰したら溶き玉子を回し入れて優しく混ぜる。
    ふわっと固まったら、丼に注ぐ。
    青ネギをあしらえば完成

    • 朝霞市のご当地グルメ! テフタンメン♪作り方6写真
  7. 7

    作り方の動画はこちら(YouTube動画)

    https://youtu.be/OAHNuGvk0oc

    • 朝霞市のご当地グルメ! テフタンメン♪作り方7写真

コツ・ポイント

●ブログ記事はこちら
https://ameblo.jp/cooking-s-papa/entry-12777565226.html

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クッキングSパパ
クッキングSパパ @cooking_s_papa
2022/12/04 05:58に公開
ファミレス等の人気メニューの再現レシピ作成に力を入れてます!料理動画もUPしています!📕 レシピ本を出版しましたので、ぜひチェックしてください!▼書籍はこちらから:https://amzn.to/4tNYqCXYouTube動画:http://www.youtube.com/user/papadesuyo777ブログ:http://ameblo.jp/cooking-s-papa/ツイッター:http://twitter.com/s_papa777              
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このレシピのキーワード

ニラ 白菜 もやし にんじん キクラゲ キャベツ 中華麺 コチュジャン 豚こま 玉ねぎ 豚骨 青ネギ トウガラシ

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  4. 美味ドレ南蛮ワサビチョレギ牛カルビ弁当!
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21112040
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