フライパンにオリーブ油（少なめ）とスライスしたニンニクを入れ香りがするまで炒める。

レタス、えのきを加え炒める。

茹でて水を切ったパスタを入れ、ツナ缶を１缶と、マヨネーズ大さじ1を加えて中火で炒める。

だしパックの中身を振りかけ、味をみながらめんつゆをお好みの量加える。水分が無くなれば出来上がりっ！