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焼きブロッコリー
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焼きブロッコリー-レシピのメイン写真

焼きブロッコリー

豆苗☆
豆苗☆ @cook_40236980

香ばしいブロッコリーのこりこりとした食感がポイントです。ウインナーや卵と一緒にぜひ。
このレシピの生い立ち
ブロッコリーをあまり得意としない父親に作りました。

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ブロッコリーをあまり得意としない父親に作りました。

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豆苗☆ @cook_40236980

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ブロッコリーをあまり得意としない父親に作りました。

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材料

2人分
  1. ブロッコリー 1株
  2. ウインナー 2本
  3. 卵 2個
  4. マヨネーズ 大さじ1
  5. バター 15g
  6. 片栗粉 適量
  7. 塩、コショウ 各少々
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作り方

  1. 1

    ブロッコリーは小房に分け、片栗粉を軽くまぶします。ウインナーは食べやすく切ります。卵にマヨネーズを加え溶いておきます。

  2. 2

    フライパンにバターを弱火で溶かし、ブロッコリーとウインナーを加え、焼き色を付けたら、蓋をして5分ほど蒸し焼きます。

    • 焼きブロッコリー作り方2写真
  3. 3

    卵を流し入れ、塩、コショウを少々し、好みのかたさになるまで焼いて完成です。

    • 焼きブロッコリー作り方3写真

コツ・ポイント

ブロッコリーは小さく分けると火が通りやすいです。片栗粉をまぶして焼くと回りが香ばしく焼けます。弱火〜中火でじっくり焼き色を付けます。

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豆苗☆
豆苗☆ @cook_40236980
2022/12/11 01:50に公開
ご一緒できる時間に心から感謝しております。
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