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【スープ食】かぼちゃの和風なスープ
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【スープ食】かぼちゃの和風なスープ-レシピのメイン写真

【スープ食】かぼちゃの和風なスープ

chikuho
chikuho @cook_40365571

スープジャーまかせな簡単で手間いらずなスープです

しばらく入院しておりました
無事に退院してきましたので今日から復活
このレシピの生い立ち
スープ食でUC＆大腸狭窄の療養中なので色々と試行錯誤中です

スープジャーまかせな簡単で手間いらずなスープです

しばらく入院しておりました
無事に退院してきましたので今日から復活
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【スープ食】かぼちゃの和風なスープ

chikuho
chikuho @cook_40365571

スープジャーまかせな簡単で手間いらずなスープです

しばらく入院しておりました
無事に退院してきましたので今日から復活
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スープジャーまかせな簡単で手間いらずなスープです

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材料

1人分
  • 玉ねぎ 1/4粉
  • かぼちゃ 適量
  • 煮干粉 少々
  • 醤油 少々
  • 海苔 1枚
  • パスタ 適量
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作り方

  1. 1

    玉ねぎとかぼちゃをカット

    • 【スープ食】かぼちゃの和風なスープ作り方1写真
  2. 2

    煮干粉をグツグツ

    • 【スープ食】かぼちゃの和風なスープ作り方2写真
  3. 3

    カットしたかぼちゃと玉ねぎをドーンしてグツグツ

    • 【スープ食】かぼちゃの和風なスープ作り方3写真
  4. 4

    醤油を入れて海苔をパラッと

    • 【スープ食】かぼちゃの和風なスープ作り方4写真
  5. 5

    うどんが無かったのでパスタをパラッと

    • 【スープ食】かぼちゃの和風なスープ作り方5写真
  6. 6

    温めておいたスープジャーにド〜ン

    • 【スープ食】かぼちゃの和風なスープ作り方6写真
  7. 7

    昼まで待って食う

    • 【スープ食】かぼちゃの和風なスープ作り方7写真

コツ・ポイント

食べる時にかぼちゃを潰しながら食べると美味しいです

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chikuho
chikuho @cook_40365571
2022/11/30 14:41に公開
3年前に大腸の難病を患ったのをきっかけに身体に良さげな料理を模索しています。保存料や添加物たっぷりな食材や調味料ではなく、鮮度や生命力が感じられる食材を美味しく食べようと心がけています。
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このレシピのキーワード

スープ 海苔 パスタ かぼちゃ 煮干 玉ねぎ

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