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ポークソテーの簡単マッシュポテト添え
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ポークソテーの簡単マッシュポテト添え-レシピのメイン写真

ポークソテーの簡単マッシュポテト添え

ほこたのラクうまレシピ
ほこたのラクうまレシピ @cook_40296567

鉾田市産ブランド豚肉『まごころ豚』を使った贅沢一品。脂っこくなく、甘みとお肉の弾力がポークソテーにピッタリのお肉です。
このレシピの生い立ち
豚の脂がサッパリとしていて、甘みと旨味がたっぷりでソテーにもぴったりと太鼓判を押してくれたのが、こちらのレシピを提供してくださった、鉾田市出身の人気料理研究家のほりえさちこさんです。
簡単時短で、とってもおいしいレシピをご紹介いただきました

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ほこたのラクうまレシピ
ほこたのラクうまレシピ @cook_40296567

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材料

2人分
  • 豚肉とんかつ用(ロース) 2枚(1枚160g前後)
  • 塩・胡椒 少々
  • 小麦粉 適量
  • サラダ油 大さじ1
  • じゃがいも 2個
  • バター 15g
  • 牛乳 150ml
  • 塩 少々
  • 白胡椒 少々
  • ★醤油 大さじ1
  • ★みりん 大さじ2
  • ★酒 大さじ2
  • ★おろししょうが 1片
  • ★おろしにんにく 1片
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作り方

  1. 1

    じゃがいもは濡れたキッチンペーパーで包みさらにラップをしたら、レンジで5分加熱し上下を変えてさらに2~3分加熱します。

    • ポークソテーの簡単マッシュポテト添え作り方1写真
  2. 2

    じゃがいもが柔らかくなったら、皮を剥いてフライパンに入れて潰します。

    • ポークソテーの簡単マッシュポテト添え作り方2写真
  3. 3

    軽く潰れたらバター、牛乳を加えてへらでかき混ぜながら水分を飛ばし、塩、白胡椒で味を整えます。

    • ポークソテーの簡単マッシュポテト添え作り方3写真
  4. 4

    豚肉は、数か所表面に切り込みを入れて、塩コショウを振り、小麦粉を薄くまぶします。

    • ポークソテーの簡単マッシュポテト添え作り方4写真
  5. 5

    フライパンを熱し、油を敷いて豚肉を片面2~3分ずつ焼き★の調味料を全て加えて全体に絡めます。

    • ポークソテーの簡単マッシュポテト添え作り方5写真
  6. 6

    調味料の水分が少し煮詰まったところで火からおろして、お皿に盛り付けて完成です。

    • ポークソテーの簡単マッシュポテト添え作り方6写真

コツ・ポイント

じゃがいもはキッチンペーパーを濡らしてからレンジにかけることで、しっとりと蒸したように火が通ります。生のまま鍋で作るよりも簡単で皮を剥くのも簡単です。
熱い時はなめらかな状態でも、バターが入っているので冷めるとしっかりとした固さになります。

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ほこたのラクうまレシピ
ほこたのラクうまレシピ @cook_40296567
2022/12/06 06:45に公開
🥬日本でいちばん野菜をつくるまち茨城県鉾田(ほこた)市🍠旬の食材を使ったラクうまレシピを発信しています!Instagramでは、レシピ動画を投稿しているのでぜひ見に来てくださいね☺️【Instagram】@hokotano.raku_uma【市ホームページ】https://www.city.hokota.lg.jp/
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このレシピのキーワード

マッシュポテト じゃがいも バター 牛乳 酒 小麦粉 ロース とんかつ肉

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