ちょこっと ビターな大人チョコ疲労回復用
やっぱりおやつは手作りが1番ですね！愛情たっぷり栄養たっぷりのおやつをどうぞ！かなりビターなので甘さはお任せしまーす！
このレシピの生い立ち
冷蔵庫の週末整理になんとなく作成しましたが、結果カカオポリフェノール、黒糖のミネラル、卵。おこさまにはきなこのタンパク質等栄養満点なおやつができました！スポーツやお仕事で疲れたパパにこんな夜のおやつはいかがですか？きっと疲労回復できるかと！
ちょこっと ビターな大人チョコ疲労回復用
やっぱりおやつは手作りが1番ですね！愛情たっぷり栄養たっぷりのおやつをどうぞ！かなりビターなので甘さはお任せしまーす！
このレシピの生い立ち
冷蔵庫の週末整理になんとなく作成しましたが、結果カカオポリフェノール、黒糖のミネラル、卵。おこさまにはきなこのタンパク質等栄養満点なおやつができました！スポーツやお仕事で疲れたパパにこんな夜のおやつはいかがですか？きっと疲労回復できるかと！
アプリでひらく作り方
- 1
材料これだけ
週末の冷蔵庫整理目的で -
- 2
かなりビターなので
お子様にはきなこ砂糖をたくさん
絡ませてあげて！→分量外
たんぱく質補給も可能になります -
- 3
オリーブオイルに少しずつ溶き卵を混ぜていく
-
- 4
よく混ぜる
-
- 5
ココア も投入したら
よくこねて混ぜて
生地を作り、 -
- 6
さらに、黒糖も加え
ここで甘さを決めます -
- 7
片栗粉とベーキングパウダー
も加えて -
- 8
生地を完成させます
-
- 9
クッキングシートでかためて
-
- 10
成形
-
- 11
今回はお団子状にしましたが、
おこさまと一緒だと楽しい！
面倒なら格子状に切り分けるだけでもオッケーですよ！サブレ風に -
- 12
170度に余熱したオーブンで
30分焼きました
ご家庭の機能で調節してください -
- 13
おこさま用に、きな粉砂糖をたっぷり絡ませたいときは、
荒熱をしっかり冷ましてから。
コツ・ポイント
お団子をおこさまと一緒に作っても楽しいしパパ喜びます！バレンタインにはまだ早いけどスポーツするアスリートたちへ。お仕事頑張るパパさんへ。愛情たっぷりビターな大人のおやつはいかがですか？疲労回復に。ちょこっと嬉しいこと、ちょこっとあるかも♡！
つくれぽ
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