2022.12.19 高校3年生お弁当

ピーマン★
ピーマン★ @cook_40380049

コストコのカナダ産豚バラの薄切りが美味しくてお気に入り。今日は揚げ物と一緒なので、さっぱり目の豚しゃぶにしました。
このレシピの生い立ち
朝、冷蔵庫を覗いて、速攻考えて、食べて欲しいものと、食べたそうなものを入れる。

2022.12.19 高校3年生お弁当

コストコのカナダ産豚バラの薄切りが美味しくてお気に入り。今日は揚げ物と一緒なので、さっぱり目の豚しゃぶにしました。
このレシピの生い立ち
朝、冷蔵庫を覗いて、速攻考えて、食べて欲しいものと、食べたそうなものを入れる。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

1人分
  1. 豚バラ薄切り 30g
  2. キュウリ 2センチ
  3. ミニトマト 3個
  4. 1個
  5. 冷凍枝豆 6〜7個
  6. 冷凍鶏唐揚げ 1個
  7. お弁当用冷凍コロッケ 1個
  8. お弁当用白身魚のフライ 1個
  9. りんご 3切れ
  10. みかん 1個

作り方

  1. 1

    豚しゃぶ/薄切り肉を茹でる。キュウリの輪切りを添えて胡麻ドレをかける。

  2. 2

    卵焼き/フライパン熱しながら冷凍枝豆を溶かす。溶き卵に調味料を混ぜて焼く。

  3. 3

    ごはん/ユカリを混ぜたものと、ワカメを混ぜたものと用意して、ライスボールにする。

  4. 4

    鶏唐揚げ、コロッケ、白身魚のフライ/レンチン

コツ・ポイント

時短のため三品は冷凍食品を使いました。

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
ピーマン★
ピーマン★ @cook_40380049
に公開
コロナ禍でお弁当生活が始まった娘用にマンネリ防止のための覚書。最初は段取りが悪くて下手なお弁当でしたが、だんだん慣れてきて、時間をかけずに作れるようになってきました。朝食とお弁当を同時に作るのは本当に大変で、でも、なるべく残り物や冷凍食品は使いたくなくて、奮闘しています。今年から下の子が高校生。上の子の時よりも要領よくなってはおりますが、、、作ったお惣菜の美味しい冷凍保存をお試し中です!
もっと読む

似たレシピ