ジャガイモのきんぴら 東海市 @toukaishi_tomato 【東海市公式】ジャガイモをカレー味のきんぴらに仕上げました。和風以外の味付けでも美味しい。このレシピの生い立ち簡単野菜メニュー もっと読む 【東海市公式】ジャガイモをカレー味のきんぴらに仕上げました。和風以外の味付けでも美味しい。このレシピの生い立ち簡単野菜メニュー もっと読む ジャガイモのきんぴら 東海市 @toukaishi_tomato 【東海市公式】ジャガイモをカレー味のきんぴらに仕上げました。和風以外の味付けでも美味しい。このレシピの生い立ち簡単野菜メニュー もっと読む 【東海市公式】ジャガイモをカレー味のきんぴらに仕上げました。和風以外の味付けでも美味しい。このレシピの生い立ち簡単野菜メニュー もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ２人分 じゃがいも １００ｇ（１個） 玉ねぎ ３０ｇ（１／６個） ピーマン ３０ｇ（１個） ハム ２枚 油 小さじ１ 調味料A A 顆粒コンソメ 小さじ１ A カレー粉 小さじ１ 白ごま １ｇ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 じゃがいもは、皮をむいて千切りにし、水にさらし水切りする。玉ねぎ、ピーマン、ハムも千切りに揃える。 2 鍋に油を熱し、１の材料を炒める。Aの調味料を加え、つや良く仕上げる。 3 盛り付けて、白ごまをふる。 コツ・ポイント （１人分）１２７kcal、野菜量８０ｇ、食塩相当量０．８ｇ箸で炒めすぎるとジャガイモがボロボロになるので注意！お弁当にもお勧めメニューです。通常の和風きんぴらより減塩です。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21136907 コピーしました！ 東海市 @toukaishi_tomato 2023/01/26 05:04に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 愛知県東海市では、『生きがいがあり健康なまち東海市』を目指し、一人ひとりの健康づくりを応援しています。公式キッチンでは、家庭で簡単に作れるレシピや離乳食のほか、”トマトde健康づくり”の一つである「トマト給食」や「とまと記念館」で提供している人気メニューを紹介していきます。東海市HP https://www.city.tokai.aichi.jp もっと読む 似たレシピ その他のレシピ ごまマヨネーズタレ 混ぜるだけ！簡単スポドリ☆ 半熟スコッチエッグ風ミートボール みょうが入り青唐辛子味噌 小麦不使用！オートミールでハヤシライス 失敗しない！サックサクの型抜きクッキー 玉こんにゃくのピリ辛炒め♬ 豚バラとネギのあったか煮込みうどん。 簡単！イカとキャベツのガーリック炒め 昔ながらの挽肉オムレツ Bacon jam California Farm Coconut Puff Pastry Filo Dough One Pan Spicy Chicken, Veggie and Rice Bake Easy pressure cooker meatless chicken Noddle soup California Farm Baked Brie Puff Pastry and Mango Chutney キャロットラペ パイシートで簡単！チョコ＆クリームパイ 人参とりんごのスープ 春キャベツとクルミのサラダ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21136907
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