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レンジで!無限ツナピーマン
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レンジで!無限ツナピーマン-レシピのメイン写真

レンジで!無限ツナピーマン

まゆ簡単レシピ
まゆ簡単レシピ @cook_40287015

ピーマンとツナで無限味!レンジで簡単に
作れるので、仕事から帰ってきてからパパっと作れるのでおすすめです。
このレシピの生い立ち
ピーマンが沢山あり、簡単に何かもう1品という時に思いつきました。

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材料

  • ピーマン 4個
  • ツナ 1缶
  • 鶏ガラスープの素 大さじ1/2
  • ごま油 大さじ1
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作り方

  1. 1

    ピーマンを千切りにする。

    • レンジで!無限ツナピーマン作り方1写真
  2. 2

    耐熱ボウルに入れ600w2分加熱

    • レンジで!無限ツナピーマン作り方2写真
  3. 3

    ツナ、鶏ガラスープの素、ごま油を加えて和える。
    完成☆

    • レンジで!無限ツナピーマン作り方3写真

コツ・ポイント

ごま油を多く入れると美味しいです。
お好みでにんにくを加えても○

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まゆ簡単レシピ
まゆ簡単レシピ @cook_40287015
2022/12/22 01:10に公開
栄養士が作る簡単節約レシピ
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ツナ ピーマン

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