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簡単!疲労回復☆タコでエビチリ風
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簡単!疲労回復☆タコでエビチリ風-レシピのメイン写真

簡単!疲労回復☆タコでエビチリ風

だんどり亭
だんどり亭 @dandori

刺身のタコで瞬間調理!たこはタウリンたっぷり!!
このレシピの生い立ち
たこにチリソースが合いそうで挑戦

刺身のタコで瞬間調理!たこはタウリンたっぷり!!
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簡単!疲労回復☆タコでエビチリ風

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刺身のタコで瞬間調理!たこはタウリンたっぷり!!
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材料

  • たこ(刺身) 1パック
  • 刻み葱 少々
  • チリソース
  • 野菜ジュース(キリン 無添加野菜 48種の濃い野菜100%) 100cc
  • 砂糖(ラカント) 小さじ1
  • 酒 小さじ1
  • 豆板醤 小さじ1/4
  • 胡椒 少々
  • 生姜にんにく(チューブ) 5mm
  • 片栗粉 小さじ1
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作り方

  1. 1

    フライパンにたこタレを合わせて火を点ける

    • 簡単!疲労回復☆タコでエビチリ風作り方1写真
  2. 2

    混ぜてとろみがついたら完成

    • 簡単!疲労回復☆タコでエビチリ風作り方2写真

コツ・ポイント

お好みでたこはお湯を掛けてさっぱり

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だんどり亭
だんどり亭 @dandori
2020/09/29 15:14に公開
サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり
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このレシピのキーワード

エビチリ ねぎ 片栗粉 たこ にんにく 酒 チリ 刺身 しょうが

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