手羽先とじゃが芋のオーブン焼き~ハリッサ

sakieiyou
sakieiyou @cook_40331851

ハリッサは唐辛子をベースにした地中海生まれの万能調味料です。(パプリカ、赤唐辛子、コリアンダー、クミン、ガーリック等)
このレシピの生い立ち
テレビで話題になったハリッサ。カルディで購入し、料理のアクセントとして使ってみました。

手羽先とじゃが芋のオーブン焼き~ハリッサ

ハリッサは唐辛子をベースにした地中海生まれの万能調味料です。(パプリカ、赤唐辛子、コリアンダー、クミン、ガーリック等)
このレシピの生い立ち
テレビで話題になったハリッサ。カルディで購入し、料理のアクセントとして使ってみました。

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材料

4人分
  1. 手羽先 16本
  2. スパイスソルト 大さじ1
  3. オリーブオイル 大さじ2
  4. じゃが芋 4個
  5. オリーブオイル 大さじ2
  6. ハリッサ 大さじ1

作り方

  1. 1

    じゃが芋は食べ易い大きさに切る。
    オリーブオイルをまぶす。

  2. 2

    オーブンの鉄板にクッキングシートを敷き、手羽先とじゃが芋を各々並べる。
    手羽先にはスパイスソルト・オリーブオイルを振る。

  3. 3

    オーブン170℃で20分、250℃で20分焼く。

コツ・ポイント

じゃが芋は焼き加減をみて、取り出してください。
じゃが芋にはハリッサ+マヨネーズやバターも美味しいです。

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sakieiyou
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健康維持ダイエットをサポートしている管理栄養士です。時短&簡単、食物繊維が摂れる、低カロリー、旬の野菜、簡単おやつ等のレシピを上げています。めんつゆはキッコーマンの本つゆを使用。※減塩対応でめんつゆを使用、砂糖は極力減らしています。つくれぽを投稿してくださった皆さん、ありがとうございます❗️返信が出来ないようで、残念です⤵️いいね嬉しいです♡インスタ:daietitiancafe
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