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簡単！銀鮭の照り焼き☆48種の濃い野菜
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簡単！銀鮭の照り焼き☆48種の濃い野菜-レシピのメイン写真

簡単！銀鮭の照り焼き☆48種の濃い野菜

だんどり亭
だんどり亭 @dandori

銀鮭の野菜ジュース漬け！ピリ辛照り焼き

このレシピの生い立ち
照り焼きを栄養アップ＆ピリ辛に！！
照り焼き　ID:20336982

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材料

  • 銀鮭 2切れ
  • 野菜ジュース(キリン 無添加野菜 48種の濃い野菜100%) 大さじ2
  • みりん 大さじ1
  • にんにく唐辛子 少々
  • 仕上げ
  • 醤油 大さじ1
  • 砂糖(ラカント) 小さじ1
  • 白髪ねぎ、小ネギ 少々
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作り方

  1. 1

    鮭を水で洗ってぬめりを取って皮と骨を取る

    • 簡単！銀鮭の照り焼き☆48種の濃い野菜作り方1写真
  2. 2

    ジュース、みりん、にんにく、唐辛子で漬ける

    • 簡単！銀鮭の照り焼き☆48種の濃い野菜作り方2写真
  3. 3

    油少々で両面焼く

    • 簡単！銀鮭の照り焼き☆48種の濃い野菜作り方3写真
  4. 4

    醤油砂糖を混ぜて加えて煮絡める

    • 簡単！銀鮭の照り焼き☆48種の濃い野菜作り方4写真

コツ・ポイント

鮭の下処理　ID:20302401

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だんどり亭
だんどり亭 @dandori
2020/09/16 13:07に公開
サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり
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このレシピのキーワード

照り焼き 鮭 にんにく こねぎ トウガラシ

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