5分でジューシー!ささみと大葉のチーズ焼

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包丁まな板いらないズボラレシピ!筋とりしなくても柔らか☆大葉とチーズのコラボがジューシーでたまらない!
このレシピの生い立ち
ささみがたくさんあり、筋とりが面倒だったのでつぶして焼いたら美味しかったので!

5分でジューシー!ささみと大葉のチーズ焼

包丁まな板いらないズボラレシピ!筋とりしなくても柔らか☆大葉とチーズのコラボがジューシーでたまらない!
このレシピの生い立ち
ささみがたくさんあり、筋とりが面倒だったのでつぶして焼いたら美味しかったので!

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材料

2人分
  1. ささみ 4本
  2. 大さじ1
  3. とろけるチーズ 3枚〜4枚
  4. 適量
  5. ブラックペッパー 適量
  6. 大さじ2
  7. 大葉 5枚

作り方

  1. 1

    ささみに両面塩少々とブラックペッパーを多めに振ります。筋とりしません!笑

  2. 2

    フライパンに油をひき中火であたためます。

  3. 3

    ささみを手でおさえるようにつぶしてフライパンでやきます。
    繊維がつぶれて柔らかくなります!

  4. 4

    こんなかんじで薄くなるので、火がとおりやすいです!1分焼き、

  5. 5

    ひっくりかえして酒をいれて蓋して1分!

  6. 6

    とろけるチーズをどん!とのせ!
    裏返ししていくと、、

  7. 7

  8. 8

    チーズがとろとろに(^^)

  9. 9

    大葉を手でちぎっていれましょう!
    強火でささみとチーズを絡めていきます。

  10. 10

    ポイントがしっかり焼き目がつくまで焼くこと!チーズのと大葉のコラボがたまらない!

  11. 11

    YouTube、レシピアップしています!
    コツポイントの所にURLつけています。

コツ・ポイント

ささみの繊維をつぶす!チーズに焼き目がつくまでしっかり焼くことです。

YouTubeでも動画をアップしています!
https://youtu.be/E7RXU8eWky8

クックパッドレシピコンテスト参加中♡よろしくお願い致します♡

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簡単で美味しいレシピを日々研究しています♡「ののママキッチン」HP https://nonomama-kitchen.com/YOUTUBEは「ののママキッチン」で検索♡インスタグラム @nonoouchigohan食学調味料アドバイザー&発酵食健康アドバイザー&調理師。
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