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クリスマスチキンライス ローストビーフ+-レシピのメイン写真

クリスマスチキンライス ローストビーフ+

だんどり亭
だんどり亭 @dandori

クリスマスだからローストビーフをプラス

このレシピの生い立ち
クリスマスでもチキンライスでいいや。
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材料

2人分
  1. ご飯 2膳
  2. 鶏肉 1/3枚
  3. 玉ねぎ、ブロッコリー、人参、パプリカ 適量
  4. ローストビーフ 少量
  5. A
  6. トマトケチャップ 大さじ3
  7. 塩こしょう 各少々
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作り方

  1. 1

    塩黒胡椒ローズマリーを全体に付ける。

    • クリスマスチキンライス ローストビーフ+作り方1写真
  2. 2

    油をひかずに周りを30秒ずつ焼く。

    • クリスマスチキンライス ローストビーフ+作り方2写真
  3. 3

    ホイルで包み、120度のオーブンで40分低温調理。

    • クリスマスチキンライス ローストビーフ+作り方3写真
  4. 4

    玉ねぎ、ブロッコリー、人参、パプリカをみじん切り。
    鶏肉、ローストビーフを小さく切る。

    • クリスマスチキンライス ローストビーフ+作り方4写真
  5. 5

    バター、オリーブオイル少々で玉ねぎを炒め、野菜、鶏肉を加えて炒める。

    • クリスマスチキンライス ローストビーフ+作り方5写真
  6. 6

    Aを加えて2分ほど中火で煮る。

    • クリスマスチキンライス ローストビーフ+作り方6写真
  7. 7

    ご飯、ローストビーフを加えて混ぜる。

    • クリスマスチキンライス ローストビーフ+作り方7写真
  8. 8

    よく混ぜながら炒める。
    仕上げにも胡椒を少々。

    • クリスマスチキンライス ローストビーフ+作り方8写真

コツ・ポイント

ローストビーフも簡単。
オーブン低温調理で安全安心。400gだったので120度40分。
ID:21453384

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だんどり亭
だんどり亭 @dandori
2022/12/24 09:33に公開
サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21164693
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