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ヘルシー!チーズフォンデュ!
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ヘルシー!チーズフォンデュ!-レシピのメイン写真

ヘルシー!チーズフォンデュ!

aceruu3110
aceruu3110 @cook_40375053

ヘルシーな食材をメインなチーズフォンデュです。
ダイエット中!アスリート!にも美味しくいただけると思います。
このレシピの生い立ち
チーズフォンデュが好きなのでw

ヘルシーな食材をメインなチーズフォンデュです。
ダイエット中!アスリート!にも美味しくいただけると思います。
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aceruu3110
aceruu3110 @cook_40375053

ヘルシーな食材をメインなチーズフォンデュです。
ダイエット中!アスリート!にも美味しくいただけると思います。
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ダイエット中!アスリート!にも美味しくいただけると思います。
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材料

  • ささみ 250g
  • パプリカ(各赤、黄1個ずつ) 2個
  • プチトマト 6個
  • ウインナー 2個
  • マッシュルーム 6個
  • フランスパン お好み
  • ☆チーズフォンデュ
  • ・とろけるチーズ 250g
  • ・牛乳 50cc
  • ・片栗粉 少々
  • ・おろしにんにく(チューブ) 小さじ2
  • ・粗挽き黒胡椒 お好み
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作り方

  1. 1

    ささみのスジを取り、ひと口サイズに切る。
    パプリカもひと口サイズに切る。

    • ヘルシー!チーズフォンデュ!作り方1写真
  2. 2

    アルミ皿(深皿)に☆をいれる。

  3. 3

    ホットプレートで具材を焼き、チーズフォンデュも温めてよくか混ぜる。

    • ヘルシー!チーズフォンデュ!作り方3写真
  4. 4

    焼けた具材をチーズにつけてお召し上がり下さい。

    • ヘルシー!チーズフォンデュ!作り方4写真

コツ・ポイント

具材がヘルシーなので、チーズフォンデュの中に、にんにくを入れる事で味がしっかりしてガッツリ食べた気になります。
食べ過ぎにご注意!

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aceruu3110
aceruu3110 @cook_40375053
2022/12/27 13:51に公開
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このレシピのキーワード

チーズフォンデュ 片栗粉 パプリカ ミニトマト マッシュルーム ささみ ソーセージ 牛乳 チーズ

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