【漬けおき】鮭のオーロラソースあえ M_TMB @cook_40153317 野菜をたっぷり取れてヘルシーな漬けおき料理です！このレシピの生い立ち秋鮭が美味しそうだったので♪ もっと読む 野菜をたっぷり取れてヘルシーな漬けおき料理です！このレシピの生い立ち秋鮭が美味しそうだったので♪ もっと読む 【漬けおき】鮭のオーロラソースあえ M_TMB @cook_40153317 野菜をたっぷり取れてヘルシーな漬けおき料理です！このレシピの生い立ち秋鮭が美味しそうだったので♪ もっと読む 野菜をたっぷり取れてヘルシーな漬けおき料理です！このレシピの生い立ち秋鮭が美味しそうだったので♪ もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 鮭 2切れ ★ケチャップ 大さじ1 ★マヨネーズ 大さじ4 ★レモン汁 小さじ1 ★砂糖 大さじ1 ★醤油 小さじ1/2 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鮭は皮と骨をとって一口大に切る。酒をかけて臭みをとる。 2 ①の水気を拭き取り、小麦粉を軽くまぶす 3 ★を全てボールに入れてる 4 ②を③にいれてしっかり絡ませる 5 好きな野菜と一緒に冷凍保存！ 6 食べるときに流水で解凍したあと、しっかり火を通せば完成 コツ・ポイント 野菜はなんでもオッケーですが、今回使ったのはまいたけ、しめじ、さやえんどう、玉ねぎです。最後に下にベビーリーフをしいたらよりサラダ的になります！ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21173611 コピーしました！ M_TMB @cook_40153317 2020/10/05 12:07に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 鮭 ケチャップ 似たレシピ その他のレシピ 超簡単☆お正月だよ！きんぴらごぼう5♪♪ パパ モロヘイヤの卵とじ 爽やかな刺激♪クレソンたっぷり蕎麦 クレソンの茎としらすのごま油炒め 赤玉ねぎとゆで卵入りマカロニサラダ 白菜と大根の具だくさんおかずみそ汁 サバ缶とまいたけのみそ汁 鶏もも肉とれんこんの甘辛炒め 鶏肉とブロッコリーの具だくさんみそ汁 ごろっとかぼちゃと油揚げのみそ汁 Japchae (Stir-fried Korean glass noodles) Ham and Cheese Potato Soup Carrot Cake Strawberry Tart With Pastry Cream Chicken Orzo Soup 和風だし香る茄子のオムライス 母の栗ご飯☆栗の甘み☆むき方つき 母の栗ご飯☆栗の甘み☆むき方つき 自家製！簡単鮎の甘露煮 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21173611
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