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お豆腐チーズの簡単ジェノベーゼ風パスタ
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お豆腐チーズの簡単ジェノベーゼ風パスタ-レシピのメイン写真

お豆腐チーズの簡単ジェノベーゼ風パスタ

杉山かふん
杉山かふん @sugikafun_jp

お豆腐チーズを使ったヘルシーなジェノベーゼ風パスタです。FP不要で簡単にできます☆
このレシピの生い立ち
ダイエット中なのでよりヘルシーにアレンジしてみました☆

お豆腐チーズを使ったヘルシーなジェノベーゼ風パスタです。FP不要で簡単にできます☆
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お豆腐チーズの簡単ジェノベーゼ風パスタ

杉山かふん
杉山かふん @sugikafun_jp

お豆腐チーズを使ったヘルシーなジェノベーゼ風パスタです。FP不要で簡単にできます☆
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材料

1人分
  • お豆腐チーズ
  • 絹ごし豆腐 1/2パック
  • 塩 小さじ1
  • ジェノベーゼパスタ
  • 生バジル 10g
  • くるみ 10g
  • にんにくチューブ 小さじ1
  • オリーブオイル 大さじ3
  • 塩 小さじ1/2
  • パスタ 100g
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作り方

  1. 1

    《お豆腐チーズ》豆腐をキッチンペーパー二枚で包み、耐熱容器にのせて500Wで2分加熱し水を切る。

  2. 2

    キッチンペーパーをとり、豆腐の表面(側面)に塩を塗る。

  3. 3

    新しいキッチンペーパーで2の豆腐を包み直し、ザルにのせ、重石をのせて8時間以上寝かせ、しっかり水を切る。

    • お豆腐チーズの簡単ジェノベーゼ風パスタ作り方3写真
  4. 4

    《ジェノベーゼソース》バジル、くるみはみじん状にし、くるみはフライパンで軽く炒る。

    • お豆腐チーズの簡単ジェノベーゼ風パスタ作り方4写真
  5. 5

    4のバジル、くるみ、オリーブオイル、にんにく、塩をすべて合わせる。

    • お豆腐チーズの簡単ジェノベーゼ風パスタ作り方5写真
  6. 6

    お好きなパスタをゆで、5のジェノベーゼソースと絡め、適当な大きさにカットした3のお豆腐チーズをトッピングする。

コツ・ポイント

豆腐はしっかり水切りしてください。塩で水切りするとモッツァレラチーズ風、味噌で水切りするとチェダーチーズ風になります。

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杉山かふん
杉山かふん @sugikafun_jp
2020/09/26 04:33に公開
《薄味じゃない"ゆる減塩"レシピ&モリモリ食べたい野菜レシピ》クックパッドアンバサダー2022-2024。食材の香りや旨味を活かした塩分控えめレシピ、旬の野菜•果物の美味しいレシピを発信中。■Instagramhttps://instagram.com/sugikafun_jp?utm_medium=copy_link
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このレシピのキーワード

パスタ くるみ 絹ごし豆腐 フレッシュバジル チーズ 豆腐 ジェノベーゼ

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