ハロウィンに♪ピタヤチップスのヨーグルト

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ADSママ @cook_40386256

ピタヤはカリウムや葉酸、ビタミンCなど栄養たっぷり。大人はもちろん、お子さんや妊婦さんにとってもオススメです!

このレシピの生い立ち
キレイな色で栄養たっぷりなピタヤを手軽に食べたかったから

ハロウィンに♪ピタヤチップスのヨーグルト

ピタヤはカリウムや葉酸、ビタミンCなど栄養たっぷり。大人はもちろん、お子さんや妊婦さんにとってもオススメです!

このレシピの生い立ち
キレイな色で栄養たっぷりなピタヤを手軽に食べたかったから

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材料

1人分
  1. ピタヤチップス 10g
  2. 無糖ヨーグルト 100g
  3. ブルーベリージャム 適量

作り方

  1. 1

    無糖ヨーグルトに割ったピタヤチップスを漬けておきます。(冷蔵庫に入れてね)

  2. 2

    3時間後くらいにかき混ぜて出来上がり♪
    (夜漬けて朝食べても!)

  3. 3

    こんな色になります!
    ピタヤチップスが水分を吸って、プルプル!タネがプチプチ食感♪

  4. 4

    ブルーベリージャムでデコってハロウィンに♪

  5. 5

    ハッピーナッツカンパニーさんのピタヤチップス

コツ・ポイント

ハッピーナッツカンパニーさんのドライフルーツを使いました!

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