いわし缶とネギ・青唐辛子の炒め物

Name: いわし缶とネギ・青唐辛子の炒め物
Yield: 1人前
Cuisine: 日本語
Ingredients: いわし缶詰め 1ケ; ねぎ(小口切り) 1本; 青唐辛子 1本; いわし缶詰の汁 1缶分; 味噌 大匙１

新鮮美感 @cook_40034231

青唐辛子を刻んで加えると炒め物の味がグレードアップする。
このレシピの生い立ち
青唐辛子がスーパーで目に留まって購入。はじめはまるごと青唐辛子だけを数本そのまんま炒めてみましたが、これが辛いのなんの、そのまま口にするのは難儀だった。そこで細かく刻んで加えることにしたわけです。はい、正解でした。

いわし缶とネギ・青唐辛子の炒め物

新鮮美感 @cook_40034231

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材料

1人前

いわし缶詰め 1ケ
ねぎ(小口切り) 1本
青唐辛子 1本
いわし缶詰の汁 1缶分
味噌大匙１

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作り方

1
味付いわし
缶詰の中に1ケ残っていたものを
2

ネギを小口切りに。青唐辛子も小口切りに刻む。刻んだものをフライパンで香りが立つまで炒める
3

そのフライパンの中に味付いわしと汁を注いで泡立つくらいまで炒め最後に味噌を加えます。
4
皿に盛りつけてでき上がりです。

コツ・ポイント

青唐辛子を細かく刻んで加えると炒め物の味がぐっとグレードアップします。ご飯のお供にお勧めです。

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新鮮美感 @cook_40034231

2020/09/25 10:07に公開

●直感をたよりに創作手料理、「簡単、手軽で、美味しい」３拍子そろった創作が目標です。●料理は頭の体操！味覚のイマジネーションを刺激しましょう。●新しい味に出合った喜びは何ものにも変えがたいものがございます。ちなみに私のHPはhttp://plaza.rakuten.co.jp/sinsenbikan/検索は「オンリーワン理念」です。

このレシピのキーワード

炒めものねぎ缶詰いわし青とうがらしいわし缶味噌

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