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鶏肉でアヒージョ
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鶏肉でアヒージョ-レシピのメイン写真

鶏肉でアヒージョ

t_r_t
t_r_t @cook_40340764

アヒージョの素を使えば簡単にアヒージョが。定番のえびでなく、鶏もも肉を使いました。鶏肉だと、ご飯と美味しく食べれます。
このレシピの生い立ち
海老のアヒージョは、パンと食べたい。ご飯と一緒に食べたいので鶏肉にしてみました。

アヒージョの素を使えば簡単にアヒージョが。定番のえびでなく、鶏もも肉を使いました。鶏肉だと、ご飯と美味しく食べれます。
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海老のアヒージョは、パンと食べたい。ご飯と一緒に食べたいので鶏肉にしてみました。

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鶏肉でアヒージョ

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アヒージョの素を使えば簡単にアヒージョが。定番のえびでなく、鶏もも肉を使いました。鶏肉だと、ご飯と美味しく食べれます。
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海老のアヒージョは、パンと食べたい。ご飯と一緒に食べたいので鶏肉にしてみました。

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材料

4人分
  • アヒージョの素(S&B) 5g×2
  • 鶏もも肉 200g
  • エリンギ 1本
  • じゃがいも 1個
  • にんじん 1/2本
  • オクラ 5本
  • 塩コショウ 各少々
  • 小麦粉 大さじ1
  • オリーブオイル 120cc
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作り方

  1. 1

    じゃがいも、にんじん、オクラを1口大に切り、茹でておく。エリンギは、縦に切って細切り。

    • 鶏肉でアヒージョ作り方1写真
  2. 2

    1口大に切った鶏もも肉に塩コショウし、小麦粉を軽くまぶす。

  3. 3

    小鍋に、オリーブオイル、②の鶏もも肉、①のじゃがいも、人参、エリンギ、アヒージョの素を入れ、よく混ぜ合わせる。

    • 鶏肉でアヒージョ作り方3写真
  4. 4

    ふたをして、弱火で時々かき混ぜながら鶏肉に火が通るまで煮込みます。10分位。

    • 鶏肉でアヒージョ作り方4写真
  5. 5

    最後に①のオクラを入れて、少し煮込んだら完成です。

    • 鶏肉でアヒージョ作り方5写真

コツ・ポイント

鶏肉に、塩コショウして小麦粉を軽くまぶすと、鶏肉が柔らかくなり、味がしみ込みやすくなります。小麦粉をまぶしたら、あまり時間を置かずに加熱して下さいね。時間がたつと、粘りが出てしまうので。

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t_r_t @cook_40340764
2020/09/28 12:38に公開

このレシピのキーワード

アヒージョ オクラ にんじん エリンギ じゃがいも 鶏もも肉 小麦粉

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