サバ缶とえのきのブラックペッパー炒め
りえ743 @cook_40093480
食感のよいえのきを使って満腹感を得られればと
このレシピの生い立ち
食感を楽しめるものが食べたくなったのでえのきを使ってみました
サバ缶よりもえのきがメイン？！かな
アプリでひらく作り方
- 1
フライパンにオリーブ油をいれ加熱
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- 2
えのきの根本をカットしたらざっくり水洗いしてほぐし①に投入
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- 3
えのきがしんなりしたらサバ缶の中身を全部投入
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- 4
全体に加熱できたらブラックペッパーを全体に振りかけ混ぜ合わせる
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- 5
おこのみでねぎを投入
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- 6
混ぜ合わせたら出来上がり～
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コツ・ポイント
サバ缶は今回は水煮を使用
汁も一緒に使います
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