スウェーデン風ミートボール

砂糖不使用のレーズンジャムで、スウェーデン風ミートボールをより身近に楽しめるレシピです。
このレシピの生い立ち
カリフォルニア・レーズンは天日干し100%!
添加物や砂糖は加えておらず、食物繊維、ミネラル、ブドウ糖が含まれています♪
\500以上のレシピ/
https://www.raisins-jp.org/mogumogu/index.php
スウェーデン風ミートボール
砂糖不使用のレーズンジャムで、スウェーデン風ミートボールをより身近に楽しめるレシピです。
このレシピの生い立ち
カリフォルニア・レーズンは天日干し100%!
添加物や砂糖は加えておらず、食物繊維、ミネラル、ブドウ糖が含まれています♪
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作り方
- 1
カリフォルニア·レーズンと水を鍋に入れ、沸騰したら弱火にして5分ほど加熱し、プロセッサーで撹拌する。
- 2
玉ねぎをみじん切りにする。バター10gできつね色になるまで炒め、粗熱をとる。じゃがいもは竹串がすっと通るまで茹で、潰す。
- 3
ボウルに(2) 、合い挽き肉、パン粉、牛乳、卵、塩こしょうを入れ、白っぽくなるまでこねる。
- 4
(3) を直径5cmほどに丸め、薄く薄力粉(分量外)を振り、バター10gを溶かしたフライパンで転がしながら焼く。
- 5
表面に焦げ目がついたらフタをし、弱火で蒸し焼きにする。
- 6
小鍋に[A] を入れて、かき混ぜながら沸騰させ、弱火に落とし、とろみがつくまで加熱し、塩こしょうで味を整える。
- 7
お皿に(5) のミートボールを盛り付け、(6) をかけ、(1) を添える。
コツ・ポイント
お好みで茹でたじゃがいも(分量外)、あればイタリアンパセリを飾りましょう。
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