CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
【安い!簡単!】豆苗のピリ辛炒め
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
【安い!簡単!】豆苗のピリ辛炒め-レシピのメイン写真

【安い!簡単!】豆苗のピリ辛炒め

ENO’Sキッチン
ENO’Sキッチン @enos_kitchen
埼玉県八潮市

豆苗のシャキシャキ感と、ニンニクとごま油の香りが食欲をそそる!
おかずとしても、お酒のおつまみとしても最高の一品です♩♩
このレシピの生い立ち
豆苗って安いですけど、中々手をつけることがなかったので、この際にレシピ化してみました!

豆苗のシャキシャキ感と、ニンニクとごま油の香りが食欲をそそる!
おかずとしても、お酒のおつまみとしても最高の一品です♩♩
このレシピの生い立ち
豆苗って安いですけど、中々手をつけることがなかったので、この際にレシピ化してみました!

もっと読む

【安い!簡単!】豆苗のピリ辛炒め

ENO’Sキッチン
ENO’Sキッチン @enos_kitchen
埼玉県八潮市

豆苗のシャキシャキ感と、ニンニクとごま油の香りが食欲をそそる!
おかずとしても、お酒のおつまみとしても最高の一品です♩♩
このレシピの生い立ち
豆苗って安いですけど、中々手をつけることがなかったので、この際にレシピ化してみました!

豆苗のシャキシャキ感と、ニンニクとごま油の香りが食欲をそそる!
おかずとしても、お酒のおつまみとしても最高の一品です♩♩
このレシピの生い立ち
豆苗って安いですけど、中々手をつけることがなかったので、この際にレシピ化してみました!

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  • 豆苗 1パック
  • にんにく(粗めのみじん切り) 1かけ
  • 油 少量
  • ごま油 小さじ1杯
  • 塩胡椒 適量
  • ラー油 お好み
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    本日使用するのはこちら!

    • 【安い!簡単!】豆苗のピリ辛炒め作り方1写真
  2. 2

    にんにくは粗めのみじん切りにする。

    • 【安い!簡単!】豆苗のピリ辛炒め作り方2写真
  3. 3

    豆苗は根を切って、流水で洗う。

    • 【安い!簡単!】豆苗のピリ辛炒め作り方3写真
  4. 4

    フライパンに油を注ぎ、みじん切りにしたニンニクを入れ、弱火でじっくりと炒める。
    (ほんのりと色が付くまで)

    • 【安い!簡単!】豆苗のピリ辛炒め作り方4写真
  5. 5

    にんにくに色が付いてきたら豆苗を投入!
    豆苗を入れたら中火にし、1分程度炒めていく。

    • 【安い!簡単!】豆苗のピリ辛炒め作り方5写真
  6. 6

    1分程炒めてしんなりしてきたら、ごま油と塩胡椒を加え、さらに20秒ほど炒める。

    • 【安い!簡単!】豆苗のピリ辛炒め作り方6写真
  7. 7

    器に小高く盛り付け、ラー油をかければ完成です!

    • 【安い!簡単!】豆苗のピリ辛炒め作り方7写真

コツ・ポイント

豆苗は炒めすぎないで、シャキシャキ感を楽しむのがオススメです!
にんにくは弱火でじっくり炒めることで、香りが良くなります!
辛いのが苦手な方はラー油は入れなくても大丈夫ですよ( ^ω^ )

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

ENO’Sキッチン
ENO’Sキッチン @enos_kitchen
2020/10/05 02:34に公開
埼玉県八潮市
家庭料理や少し手の込んだおつまみなど、大好きな酒飲みの妻のためのレシピを中心に投稿しています。皆様のお気に入りのレシピとなれるよう頑張ります!!◆◇クックパッドアンバサダー2021〜2024・2026◇◆
もっと読む

このレシピのキーワード

炒めもの 豆苗 にんにく

似たレシピ

その他のレシピ

  1. ささみde蒸し鶏ときゅうりの明太子マヨ和え
  2. 簡単時短おもてなしメイン3種のお刺身カルパッチョ
  3. 簡単唐揚げアレンジ!鶏の甘辛唐揚げ
  4. 【健康介護】小松菜とさつまいも味噌汁
  5. クリームシチューのリメイク「チキンドリア」
  1. 白菜と大根の具だくさんおかずみそ汁
  2. サバ缶とまいたけのみそ汁
  3. 鶏もも肉とれんこんの甘辛炒め
  4. 鶏肉とブロッコリーの具だくさんみそ汁
  5. ごろっとかぼちゃと油揚げのみそ汁
  6. Japchae (Stir-fried Korean glass noodles)
  7. Ham and Cheese Potato Soup
  8. Carrot Cake
  9. Strawberry Tart With Pastry Cream
  10. Chicken Orzo Soup
  1. 【無農薬】クラフトラム酒漬けレーズン
  2. キムチ スペシャル! タロの弁当番外編
  3. さっぱりジューシー☆さばの南蛮漬け
  4. 薬膳風ささみピリ辛!!
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21210908
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close