簡単！！エビチリ 川崎医療福祉大学 @cook_40296454 自宅で簡単に本格エビチリができます！川崎医療福祉大学臨床栄養学科管理栄養士監修のレシピです。 もっと読む 自宅で簡単に本格エビチリができます！川崎医療福祉大学臨床栄養学科管理栄養士監修のレシピです。 もっと読む 簡単！！エビチリ 川崎医療福祉大学 @cook_40296454 自宅で簡単に本格エビチリができます！川崎医療福祉大学臨床栄養学科管理栄養士監修のレシピです。 もっと読む 自宅で簡単に本格エビチリができます！川崎医療福祉大学臨床栄養学科管理栄養士監修のレシピです。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 えび（冷凍でも可） 14尾 白ネギ 20cm リーフレタス 2枚 Aケチャップ 大さじ4 A豆板醤 小さじ2 Aにんにく（チューブ） 3cm A生姜（チューブ） 3cm A砂糖 小さじ2 A料理酒 小さじ2 A水 大さじ4 A片栗粉 小さじ2 A鶏ガラスープの素 小さじ1/2 A濃口醤油 小さじ1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 えびの殻をむき背ワタを取り除く。白ネギをみじん切りにする。 2 耐熱ボウルにえびと白ネギ、Aをすべて加えて混ぜる。ふんわりラップをして、500Wで4分加熱する。 3 軽く混ぜ合わせて、再度3分加熱する。 4 リーフレタスの上に盛り付ける。 コツ・ポイント えびにはアンチエイジングに取り入れたい抗酸化作用のあるビタミンEが豊富です。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21217898 コピーしました！ 川崎医療福祉大学 @cook_40296454 2024/12/04 05:58に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 岡山県倉敷市にある川崎医療福祉大学臨床栄養学科です。管理栄養士を目指す学生の作成したレシピを中心に掲載します。 もっと読む このレシピのキーワード エビチリ エビ 片栗粉 にんにく 酒 ケチャップ しょうが リーフレタス 長ネギ 似たレシピ その他のレシピ だし香る玉子焼き オクラなめ茸添え キムチのせ冷奴 簡単ゴーヤチャンプル メレンゲクッキー メイプル味 目玉焼き 大根わかめサラダ☆ダイエット☆作り置き たっぷり白菜と豚肉のあんかけ丼 鶏つくねと白菜の春雨スープ 1つ34円！骨まで旨いクリスマスチキン 冷凍可⭐︎子供と食べれる給食風ビビンバ Special Beef Kaldereta Easy Chicken Adobo Pancit Canton Guisado Easy Veggie Chop Suey Lettuce cup snacks ほんのり酒粕♪ズボラ餃子 きなこ豆乳蒸しパン そうめんのつけだれアレンジ 鶏肉のクリスマスメニュー🎄赤ワインソテー https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21217898
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