男子中学生のお弁当 114

Name: 男子中学生のお弁当 114
Cuisine: 日本語
Ingredients: ペペロンチーノブロッコリー 1房; ゆで卵 1/2個; コーンコロッケ 1個; 枝豆と蓮根の寄せ揚げ 1個; 十二穀米わかめご飯 軽く2膳

おしゃ☆ @cook_40055211

寒いので熱々グラタン！を取り置き。
でもお弁当では冷え冷え…
このレシピの生い立ち
ホワイトソースだけじゃないグラタンを作りたかったので。

男子中学生のお弁当 114

おしゃ☆ @cook_40055211

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材料

チキンのデミグラスグラタン
ペペロンチーノブロッコリー 1房
ゆで卵 1/2個
コーンコロッケ 1個
枝豆と蓮根の寄せ揚げ 1個
十二穀米わかめご飯軽く2膳

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作り方

1

マカロニは別ゆで、タマネギ、チキンを炒めて、蓋をして火を通す。
2

しめじも入れて、デミグラスソースを絡める
3

ホワイトソースにとろけるチーズを入れて溶かし、皿にもった2にかける。
4

パン粉を散らしてオーブンへ。

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つくれぽ

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おしゃ☆ @cook_40055211

2023/01/26 04:00に公開

いいね！をくださる皆さま、本当にありがとうございます。早朝のお弁当作りに励みが出ます！主食と肉とお菓子大好き中3愛息子と、チャーハンは一人で作れるようになった小5の愛娘、キャベツの千切りお手のもの、BBQの準備から後片付けまでお任せなOKな夫と4人家族。お弁当持参、負担にならないものを、覚書レベルですが更新していきたいです。※※試合弁当、うちはガッツリ系ではなくて…お役に立てずごめんなさい

このレシピのキーワード

枝豆鶏肉ゆで卵コーンワカメれんこんブロッコリーデミグラスご飯米

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