CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
超カンタン!腸にうれしい!カリカリサラダ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
超カンタン!腸にうれしい!カリカリサラダ-レシピのメイン写真

超カンタン!腸にうれしい!カリカリサラダ

コープいしかわコポ丸
コープいしかわコポ丸 @copomaru

包丁もほとんど使用しないのでカンタンに出来ます!
レモン汁の酸味がアクセント!
このレシピの生い立ち
コープいしかわ「減塩レシピコンテスト」 優秀賞受賞レシピ

包丁もほとんど使用しないのでカンタンに出来ます!
レモン汁の酸味がアクセント!
このレシピの生い立ち
コープいしかわ「減塩レシピコンテスト」 優秀賞受賞レシピ

もっと読む

超カンタン!腸にうれしい!カリカリサラダ

コープいしかわコポ丸
コープいしかわコポ丸 @copomaru

包丁もほとんど使用しないのでカンタンに出来ます!
レモン汁の酸味がアクセント!
このレシピの生い立ち
コープいしかわ「減塩レシピコンテスト」 優秀賞受賞レシピ

包丁もほとんど使用しないのでカンタンに出来ます!
レモン汁の酸味がアクセント!
このレシピの生い立ち
コープいしかわ「減塩レシピコンテスト」 優秀賞受賞レシピ

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

4人分
  • COOP切干大根 1袋(30g)
  • ロイヤルカリブ 3本(約42g)
  • ブロッコリースプラウト 1/2個
  • マヨネーズ 大さじ1.小さじ1 (約15g)
  • レモン汁 小さじ1 (約5g)
  • 粗びき黒こしょう お好みで少々
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    切り干し大根をボールに入れて、10分ほど水に戻す。 軽く水分を絞る。

  2. 2

    カニかまぼこを手でほぐす。

  3. 3

    スプラウトと①・②とマヨネーズ・レモン汁を和える。

  4. 4

    完成! 大人の方は好みで黒胡椒を振る。

コツ・ポイント

<所要時間>15分

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

コープいしかわコポ丸
コープいしかわコポ丸 @copomaru
2023/01/18 02:20に公開
コープいしかわの機関紙とらいあんぐるで紹介した「みんなのレシピ」などから、コープの商品を使ったおいしいレシピを紹介☆ コポ丸は、コープいしかわの公式キャラクターだよ♪
もっと読む

このレシピのキーワード

ブロッコリー スプラウト 切り干し大根

似たレシピ

その他のレシピ

  1. レタスとひき肉の中華スープ
  2. プチトマトの胡麻ドレ胡麻かけサラダ
  3. 炒めし●シンプルパセリライス
  4. 豚肉&きのこの塩バター炒め
  5. 中華風*鯛大根、ブロッコリー添え
  1. 必勝バレンタイン♡材料3つで絶品生チョコ
  2. 材料2つ☆豚こまキャベツの簡単味噌炒め。
  3. 鶏もも肉と大根のコンソメバター醤油煮
  4. 厚揚げでかさまし♪辛くないエビチリ
  5. 豚バラ丼
  6. “Funeral Potatoes”
  7. Quick & Easy Homemade No Salt Taco Seasoning Mix
  8. Pork and Peanut Noodles
  9. Beef Brisket
  10. Healthy Tasty Beef & Lentils Taco Meat
  1. 厚揚げの焼いたの
  2. 薩摩芋としらすと塩昆布の炊き込みご飯
  3. あじのつくね蒸し鍋と締めの雑炊☆味噌味
  4. ステンドグラスクッキー
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21229136
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close