朝食に簡単5分!レンジで味噌ミルクスープ

とこきち
とこきち @tokokichi

忙しい朝でもレンジでぱぱっとあったかスープ!まろやかミルク味噌がコクうま子供も喜ぶ♡あと1品にも◎発酵食品は最高♡
このレシピの生い立ち
すぐ出来ておかずにもなるようなスープを考えて。野菜を薄ーく切ったらレンジで5分くらいでできたので忙しい時にぴったり!味噌とミルクでまろやか。ウインナーの旨味でだしいらず!これにパンつけたら栄養満点朝食の完成♡

朝食に簡単5分!レンジで味噌ミルクスープ

忙しい朝でもレンジでぱぱっとあったかスープ!まろやかミルク味噌がコクうま子供も喜ぶ♡あと1品にも◎発酵食品は最高♡
このレシピの生い立ち
すぐ出来ておかずにもなるようなスープを考えて。野菜を薄ーく切ったらレンジで5分くらいでできたので忙しい時にぴったり!味噌とミルクでまろやか。ウインナーの旨味でだしいらず!これにパンつけたら栄養満点朝食の完成♡

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2人分
  1. 玉葱 15g
  2. 人参 15g
  3. 50cc
  4. ウインナー 3本
  5. 味噌 小1.1/2
  6. 豆乳牛乳 200cc
  7. 砂糖 小1/2
  8. 黒胡椒(お好みで) 適量

作り方

  1. 1

    玉葱は薄切り、人参は千切りにする。

  2. 2

    深さのある耐熱容器に玉葱と人参、水を入れ、ラップして600wで2分半加熱する。その間にウインナーを切る。

  3. 3

    ②に味噌、豆乳、砂糖、ウインナーを入れてラップし2分加熱。(コツ参照)お好みで黒胡椒を振って出来上がり!

コツ・ポイント

ウインナーはベーコンでもOK!ここから塩気と旨味を出すので必ず入れてください。味見して塩気足りなければ塩胡椒で調整して下さい。
砂糖は子供向けにまろやかに味を整えたくて入れましたが、後から味見してプラスしても。
野菜は薄切なら何でもOK!

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
とこきち
とこきち @tokokichi
に公開
簡単・時短レシピ大好き♡減塩、からだにやさしいごはんをめざして日々勉強中です (*´∀`*)減塩を心がけているので基本的にレシピは薄口ですが、お口に合うようにアレンジしていただけると嬉しいです♡塩分制限されている方や妊婦さん、いっしょに減塩でもおいしい、しあわせごはんを楽しみましょう♬とこちゃんなど、気軽に呼んで下さい♡時々Instagram → tokko82
もっと読む

似たレシピ