朝食に簡単5分！レンジで味噌ミルクスープ

Name: 朝食に簡単5分！レンジで味噌ミルクスープ
Yield: 2人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 玉葱 15g; 人参 15g; 水 50cc; ウインナー 3本; 味噌 小1.1/2; 豆乳（牛乳） 200cc; 砂糖 小1/2; 黒胡椒（お好みで） 適量

とこきち @tokokichi

忙しい朝でもレンジでぱぱっとあったかスープ！まろやかミルク味噌がコクうま子供も喜ぶ♡あと1品にも◎発酵食品は最高♡
このレシピの生い立ち
すぐ出来ておかずにもなるようなスープを考えて。野菜を薄ーく切ったらレンジで5分くらいでできたので忙しい時にぴったり！味噌とミルクでまろやか。ウインナーの旨味でだしいらず！これにパンつけたら栄養満点朝食の完成♡

朝食に簡単5分！レンジで味噌ミルクスープ

とこきち @tokokichi

保存済み

レシピを保存

印刷

材料

2人分

玉葱 15g
人参 15g
水 50cc
ウインナー 3本
味噌小1.1/2
豆乳（牛乳） 200cc
砂糖小1/2
黒胡椒（お好みで）適量

保存済み

レシピを保存

作り方

1
玉葱は薄切り、人参は千切りにする。
2
深さのある耐熱容器に玉葱と人参、水を入れ、ラップして600wで2分半加熱する。その間にウインナーを切る。
3
②に味噌、豆乳、砂糖、ウインナーを入れてラップし2分加熱。（コツ参照）お好みで黒胡椒を振って出来上がり！

コツ・ポイント

ウインナーはベーコンでもOK！ここから塩気と旨味を出すので必ず入れてください。味見して塩気足りなければ塩胡椒で調整して下さい。
砂糖は子供向けにまろやかに味を整えたくて入れましたが、後から味見してプラスしても。
野菜は薄切なら何でもOK！

保存済み

レシピを保存

印刷

つくれぽ

保存済み

レシピを保存

とこきち @tokokichi

2023/01/23 01:22に公開

簡単・時短レシピ大好き♡減塩、からだにやさしいごはんをめざして日々勉強中です (*´∀`*)減塩を心がけているので基本的にレシピは薄口ですが、お口に合うようにアレンジしていただけると嬉しいです♡塩分制限されている方や妊婦さん、いっしょに減塩でもおいしい、しあわせごはんを楽しみましょう♬とこちゃんなど、気軽に呼んで下さい♡時々Instagram → tokko82

このレシピのキーワード

スープ豆乳にんじんソーセージ牛乳味噌玉ねぎ

似たレシピ

その他のレシピ