グリーンサラダ甘酒ドレッシング

新居浜市保健センター
新居浜市保健センター @h0358

砂糖の代わりに甘酒を使ったドレッシングです。甘酒の自然な甘みがドレッシングにマッチ!
このレシピの生い立ち
甘酒は飲む点滴といわれるくらいビタミンやミネラルが豊富!砂糖のかわりに料理に使うこともできます。

グリーンサラダ甘酒ドレッシング

砂糖の代わりに甘酒を使ったドレッシングです。甘酒の自然な甘みがドレッシングにマッチ!
このレシピの生い立ち
甘酒は飲む点滴といわれるくらいビタミンやミネラルが豊富!砂糖のかわりに料理に使うこともできます。

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材料

4人分
  1. サニーレタス 80g
  2. きゅうり 100g
  3. ミニトマト 8個
  4. 調味料A
  5.  甘酒 大さじ2
  6.  酢 小さじ2
  7.  オリーブオイル 小さじ2
  8.  しょうゆ 小さじ1
  9.  こしょう 適量

作り方

  1. 1

    サニーレタスは食べやすくちぎる。ミニトマトは半分に切る。

  2. 2

    きゅうりはピーラーで薄切りにする。

  3. 3

    器に盛り、混ぜ合わせた調味料Aを上からかける。

コツ・ポイント

市販のドレッシングや甘酢は砂糖を多く含みますが、甘酒を使って手作りすれば、砂糖を控えて風味もアップします。

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