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残ったガリ活用!豚ロースの甘酢ガリ炒め
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残ったガリ活用!豚ロースの甘酢ガリ炒め-レシピのメイン写真

残ったガリ活用!豚ロースの甘酢ガリ炒め

能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ)
能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ) @yumi_kakishima
石川県

お寿司についてくるガリを料理の調味料&具材として活用します。ガリの食感と風味が存分に楽しめますよ
このレシピの生い立ち
どうしてもガリって残ってしまうことが多いですよね。そんなガリを料理に使えたらということでガリを活用するレシピを考えてみました。

お寿司についてくるガリを料理の調味料&具材として活用します。ガリの食感と風味が存分に楽しめますよ
このレシピの生い立ち
どうしてもガリって残ってしまうことが多いですよね。そんなガリを料理に使えたらということでガリを活用するレシピを考えてみました。

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残ったガリ活用!豚ロースの甘酢ガリ炒め

能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ)
能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ) @yumi_kakishima
石川県

お寿司についてくるガリを料理の調味料&具材として活用します。ガリの食感と風味が存分に楽しめますよ
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どうしてもガリって残ってしまうことが多いですよね。そんなガリを料理に使えたらということでガリを活用するレシピを考えてみました。

お寿司についてくるガリを料理の調味料&具材として活用します。ガリの食感と風味が存分に楽しめますよ
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どうしてもガリって残ってしまうことが多いですよね。そんなガリを料理に使えたらということでガリを活用するレシピを考えてみました。

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材料

  • 豚ロース肉 200g
  • しめじ 1/2株
  • 長ネギ 1/2本
  • ガリ 大さじ2
  • 胡麻油 小さじ1
  • 醤油 小さじ1
  • みりん 小さじ1
  • 甘酢 小さじ1
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作り方

  1. 1

     豚ロースを食べやすい大きさに切ります。

    • 残ったガリ活用!豚ロースの甘酢ガリ炒め作り方1写真
  2. 2

    ネギも一口サイズに切ります。

    • 残ったガリ活用!豚ロースの甘酢ガリ炒め作り方2写真
  3. 3

    容器にごま油、醤油、みりん、甘酢を合わせてよく混ぜます。

    • 残ったガリ活用!豚ロースの甘酢ガリ炒め作り方3写真
  4. 4

    フライパンに油(分量外)を入れて豚ロースを炒めます。

    • 残ったガリ活用!豚ロースの甘酢ガリ炒め作り方4写真
  5. 5

    豚ロースがある程度火が通ったら、長ネギとしめじを加えます。

    • 残ったガリ活用!豚ロースの甘酢ガリ炒め作り方5写真
  6. 6

    野菜が柔らかくなってきたら、手順3を加えて全体に絡めます。

    • 残ったガリ活用!豚ロースの甘酢ガリ炒め作り方6写真
  7. 7

    最後にガリを加えてさっと炒めます。

    • 残ったガリ活用!豚ロースの甘酢ガリ炒め作り方7写真
  8. 8

    お皿に盛りつけてできあがりです。

    • 残ったガリ活用!豚ロースの甘酢ガリ炒め作り方8写真

コツ・ポイント

ガリはあまり炒めすぎないほうがおいしく楽しめます。ガリが入ると味が一気につくので味の調整はガリを入れた後にすると良いですよ

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能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ)
能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ) @yumi_kakishima
2023/01/19 06:42に公開
石川県
👩‍🍳クックパッドアンバサダー2026&2023🍳能登の料理家🐟️発酵食エキスパート1級.石川県の能登半島に暮らし、旬の野菜や魚を捌きながら地産地消を楽しむ3児の母です。能登の宝でもある「いしる」などの魚醤や麹調味料、そんな発酵食をこよなく愛しています。「石川県においしいものを食べにきたよ!」と言っていただけるよう、地元の知恵を活かしたレシピを日々発信中です。現在は、温かな地元の方々に支えられながら、頼れる「能登の新米ばあちゃん」になるのが目標です。一方で、食べ盛りの3人の子どもたちの胃袋を満たすため、安くておいしい「時短・節約レシピ」の研究にも毎日いそしんでいます。能登の豊かな恵みと、たくましい家庭の味、その両方を料理レシピを通して多くの方に大切に届けていきたいと思っています。..📺️メディア出演&レシピ掲載経験多数📺️・2025年9月10日「激突メシあがれ」出場・石川テレビ「パレット」出演・テレビ朝日「 スーパーJチャンネル」出演 など.Instagram→@yumi.kakishimaお仕事依頼はDMでよろしくお願いします。
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このレシピのキーワード

炒めもの シメジ 豚ロース 甘酢 長ネギ

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