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栄養満点!!心もカラダも温まるミロ甘酒
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栄養満点!!心もカラダも温まるミロ甘酒-レシピのメイン写真

栄養満点!!心もカラダも温まるミロ甘酒

くらしのポトフ
くらしのポトフ @cook_40326274

子どもが大好きなココア味のミロ。鉄分・カルシウムなど沢山の栄養素が入ったミロに甘酒をプラスして最強ドリンクに!

このレシピの生い立ち
食が細い、特に朝食をあまり食べない幼い娘にミロを飲ませています。牛乳にミロを入れて飲むとミロの甘さが感じられない娘はミロを大量に入れて飲もうとするので、甘酒で甘さをプラス!結果栄養価もアップし体にも良い最強ドリンクになりました!!

子どもが大好きなココア味のミロ。鉄分・カルシウムなど沢山の栄養素が入ったミロに甘酒をプラスして最強ドリンクに!

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くらしのポトフ
くらしのポトフ @cook_40326274

子どもが大好きなココア味のミロ。鉄分・カルシウムなど沢山の栄養素が入ったミロに甘酒をプラスして最強ドリンクに!

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食が細い、特に朝食をあまり食べない幼い娘にミロを飲ませています。牛乳にミロを入れて飲むとミロの甘さが感じられない娘はミロを大量に入れて飲もうとするので、甘酒で甘さをプラス!結果栄養価もアップし体にも良い最強ドリンクになりました!!

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材料

1人分
  • ミロ 大さじ1
  • 甘酒(ID:20721666) 1/4カップ
  • 牛乳 3/4カップ(最初にレンジで少し温めておく)
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作り方

  1. 1

    耐熱カップに牛乳を入れて人肌程度にレンチンして温める。

  2. 2

    ①にミロと甘酒を加えてよく混ぜたら完成!!

コツ・ポイント

ミロは麦芽飲料で鉄分・カルシウム、ビタミンD、C、B、ナイアシンなど。甘酒にはブドウ糖、必須アミノ酸、ビタミンB群、酵素など。
牛乳にはカルシウム、タンパク質、脂質、炭水化物、ミネラル、ビタミン
がそれぞれ豊富に含まれているのでお子様にぜひ

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くらしのポトフ
くらしのポトフ @cook_40326274
2023/01/17 05:03に公開
くらしのポトフでは国産、グルテンフリー、有機等に拘った、大人も子どもも安心して食べられるカラダ想いの優しい食品を取扱い中です。くらしのポトフで取り扱いの商品を使い購入していただきましたお客様のヒントになれるような投稿をしています。
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このレシピのキーワード

牛乳 甘酒

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21238167
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