☆鶏むね肉☆アスパラチーズ春巻き

H☆724
H☆724 @cook_40271285

春巻きの皮がパリパリで食べ応えもあって美味しいですよ。
このレシピの生い立ち
安いむね肉をいろんな味で食べたかったので。

☆鶏むね肉☆アスパラチーズ春巻き

春巻きの皮がパリパリで食べ応えもあって美味しいですよ。
このレシピの生い立ち
安いむね肉をいろんな味で食べたかったので。

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材料

4人分
  1. 鶏むね肉 1枚
  2. 少々
  3. アスパラ 10本
  4. 春巻きの皮 10枚
  5. 青シソチューブ 適量
  6. とろけるチーズ 適量
  7. 小麦粉 大さじ1
  8. 大さじ1
  9. 適量

作り方

  1. 1

    鶏むね肉はアスパラ1/2と同じぐらいの大きさ長さに切ってうすく塩をしておく。

  2. 2

    春巻きの皮を一枚ずつはがして裏側を上にして準備完了。

  3. 3

    春巻きの皮に青シソをぬり、鶏肉、半分に切ったアスパラ、とろけるチーズをのせ巻いて、小麦粉と水で作ったノリで止める。

  4. 4

    弱火で油で揚げる。

  5. 5

    出来上がり。

コツ・ポイント

今回は青シソチューブで作りましたが、バジルや梅干しチューブでも美味しいです。

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フィスラーの圧力鍋を買ったのでいろんなものに圧力をかけたくて仕方ありません(^^)簡単に作れるお料理を紹介出来たらいいな!「つくれぽ」ありがとうございます☆励みになり、とても嬉しいです。みなさんのお料理すごく美味しそうです(^∇^)三人の食べ盛り男子を育て中。栄養士免許あり。
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